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返程高峰，如何預(yù)防流感
返程高峰如何預(yù)防流感 HAVE NICE TRIP WELCOME HOME新年的鐘聲敲響嗨！2025你好呀新的一年，新的開始 長路浩蕩，萬事可期歲月如新，美好常在 春運期間 流感風(fēng)險增加 2025年的春運是實行“春節(jié)8天長假”后的首個春運，大概至2025年2月22日結(jié)束。春運期間，火車站、機場、長途汽車站等交通樞紐人滿為患，人群密度極高，這種高度...
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科普丨緬甸地震破壞力緣何如此巨大
來源：新華網(wǎng) | 2025年03月30日 00:42:44原標(biāo)題：科普丨緬甸地震破壞力緣何如此巨大新華社北京3月29日電（記者張曉茹）緬甸國家管理委員會29日晚發(fā)布消息說，28日發(fā)生的強烈地震導(dǎo)致的死亡人數(shù)已上升至1644人。此外，毗鄰緬甸的泰國、老撾多地均有強烈震感，并有不同程度人員傷亡、建筑倒塌。緬甸此次所遇地震的破壞力緣何如此巨大？這是2025年3月29日在緬甸曼德勒拍攝的救援現(xiàn)場。新華社發(fā)...
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中國醫(yī)師節(jié) ▏致敬所有奮戰(zhàn)在公衛(wèi)戰(zhàn)線上的醫(yī)師們！
http://www.www.de-hao.com/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9741.html
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世界慢阻肺日｜了解慢阻肺，及早預(yù)防和治療
2024年11月20日，是第23個“世界慢性阻塞性肺疾病日”今年的主題是“知道你的肺功能”。倡導(dǎo)大家主動學(xué)習(xí)慢性呼吸系統(tǒng)疾病防治知識，提高對肺功能檢查的重視程度，加強慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病的自我管理，控制吸煙、室內(nèi)外環(huán)境污染、職業(yè)暴露等危險因素，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。讓我們一起來，了解慢阻肺、預(yù)防慢阻肺！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。01什么是慢阻肺？慢性阻塞性肺疾病，簡稱慢阻...
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國家食品安全評估中心發(fā)布預(yù)防金黃色葡萄球菌腸毒素中毒風(fēng)險提示
近日，國家食品安全評估中心發(fā)布預(yù)防金黃色葡萄球菌腸毒素中毒的風(fēng)險提示，指出要預(yù)防因食用冷加工蛋糕引起的金黃色葡萄球菌腸毒素中毒。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。#01金黃色葡萄球菌的危害是什么？金黃色葡萄球菌是一種常見的食源性致病菌，廣泛存在于土壤、水、空氣及人和動物的皮膚、鼻腔、咽喉、消化道等，可通過原料污染、加工人員帶菌操作或環(huán)境接觸污染食品，尤其是傷口化膿感染病人和上呼吸道...
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地方病防控從娃娃抓起系列——守護健康，遠(yuǎn)離克山病
二、娃娃得了克山病會有啥表現(xiàn)？ 如果孩子得了克山病，早期可能會沒精神、不愛動，總說 “心慌慌”“胸口悶悶的”，還可能惡心、吃不下飯，臉色發(fā)白、嘴唇發(fā)紫。病情嚴(yán)重時，小腿會腫起來，甚至喘氣困難。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子突然沒力氣、狀態(tài)不好時，一定要多留意！三、怎么從小預(yù)防克山病？ 預(yù)防克山病，關(guān)鍵要從娃娃的日常生活入手：（一）吃飯要 “雜”，補點 “硒” 元素 多給孩子吃...
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在日常飲食中，該如何規(guī)避兒童性早熟的風(fēng)險呢？
我國兒童性早熟的發(fā)病率逐年上升，性早熟給孩子造成的危害將伴隨孩子一生。如何判斷孩子是否屬于性早熟？在日常飲食中，該如何規(guī)避風(fēng)險呢？ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。如何識別兒童性早熟 性早熟是指男孩在9歲前，女孩在8歲前出現(xiàn)第二性征。男孩主要表現(xiàn)為睪丸增大，女孩主要表現(xiàn)為乳房發(fā)育。女孩更易患性早熟，發(fā)病率約為男孩的5~10倍。女孩青春期開始的最早征象是乳房發(fā)育，一般在10~11歲...
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開工了打不起精神？如何應(yīng)對“節(jié)后綜合征”？
本文重點在這里長假后，出現(xiàn)失眠、疲乏無力、精力不集中、情緒不太好等現(xiàn)象，甚至有些人會感覺心慌胸悶，從而影響工作和生活，這就是“節(jié)后綜合征”。主要表現(xiàn)為：睡眠紊亂、沉溺玩手機、總感覺疲勞焦慮、及腸胃紊亂等。節(jié)后綜合征如何調(diào)節(jié)？1、清淡飲食。2、增加膳食纖維攝入量。3、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。4、保證充足的水分?jǐn)z入。5、做有氧運動，快走或者慢跑、騎自行車或者游泳等。6、適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練：推薦運動有：啞鈴訓(xùn)練、...
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雨天涉水后，一定要小心以下幾種疾病！
夏季天氣多變，多發(fā)雨水。雨天涉水后，尤其是雨天穿涼鞋的朋友，一定要注意以下幾種疾病！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。一下雨涉水后，當(dāng)心這些疾病丹毒和淋巴管炎 一般大雨過后，大家趟水后細(xì)菌容易從皮膚毛孔乘虛而入，鉆到淋巴管里，從而引發(fā)丹毒和淋巴管炎等。如腳上有破口，更容易出現(xiàn)這種情況！間擦疹、腳足癬 長時間在漬水中浸泡后，皮膚的屏障功能遭到破壞，真菌和細(xì)菌便有機可乘，很容...
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