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你知道嗎？這些都是蛋白質家族的“隱形成員”！
本文重點在這里蛋白質對人體健康的作用主要有這幾個方面：01提供能量。蛋白質是建造和修復身體細胞的重要原料，促進身體代謝，為人體提供能量。02構建和修復組織。蛋白質幫助修復受損的組織，例如傷口愈合和肌肉恢復。03酶和代謝功能。蛋白質參與代謝過程，幫助分解食物并將其轉化為能量。04激素和信號傳遞。05運輸和儲存營養(yǎng)物質。06支持肌肉功能。07維持正常的免疫功能。被低估了的植物蛋白！目前的建議是，健康成...
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女子整理衣柜竟致肺部“發(fā)霉”！快檢查，你家可能也有→
近日，浙江杭州一女子整理衣柜后出現(xiàn)身體不適，到醫(yī)院就診后發(fā)現(xiàn)，竟是因肺部“發(fā)霉”引起的，這究竟是怎么回事？（快速了解本文內容，可至文末查看。）高燒40℃，肺部長滿菌斑女子整理衣柜后病倒天氣漸暖，浙江杭州的沈女士趁著休息開始了“換季工程”。不料，整理完衣柜后，她竟病倒了，于是沈女士立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生通過問診了解到，沈女士在整理衣柜時發(fā)現(xiàn)里面長了霉斑，于是對衣柜做了清理，但清理時沒戴口罩。為進一步...
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“尚德守法 共享食安”——甘肅省疾控中心舉行2025年食品安全宣傳周進企業(yè)宣傳活動
“尚德守法 共享食安”——甘肅省疾控中心舉行2025年食品安全宣傳周進企業(yè)宣傳活動 2025年9月18日，甘肅省疾控中心開展“尚德守法 共享食安”--2025年食品安全周宣傳進企業(yè)宣傳活動，實地聯(lián)系食品生產企業(yè)，與食品從業(yè)者面對面交流，對從業(yè)人員開展食品安全企業(yè)管理宣傳，弘揚尚德守法行業(yè)風氣，踐行“共享食安”從業(yè)承諾，促進行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展。 本次宣傳活動聚焦2025年全國食品安...
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軍團菌肺炎知多少？
什么是軍團菌病？ 軍團菌病是由革蘭染色陰性的嗜肺軍團桿菌引起的一種以肺炎為主的全身性疾病，1976年被確認。嗜肺軍團菌是引起軍團菌肺炎最重要的一種。軍團菌存在于水和土壤中，常經供水系統(tǒng)、空調和霧化吸入而被吸入，引起呼吸道感染，亦可呈小的暴發(fā)流行。中老年人以及有慢性心、肺、腎病、糖尿病、血液病、惡性腫瘤、艾滋病或接受抑制劑者易發(fā)本病。軍團菌病有哪些癥狀及臨床表現(xiàn)？ 軍團菌病根據(jù)臨...
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健康返校，預防先行
健康返校預防先行學校傳染病防控系列 開學啦！新的學期！新的起點！新的開始！春暖花開，萬物復蘇，加上氣候變化無常，多種疾病進入高發(fā)期。學生返校后由于接觸頻繁，聚集性活動增多，一旦發(fā)生傳染病可能會加速其傳播。在此，我們溫馨提醒廣大老師學生及家長，需科學預防春季校園內常見的傳染病！呼吸道傳染病 呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而...
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世界孤獨癥日 | 用愛點亮星星的軌跡
2025年4月2日，第18個世界孤獨癥日如約而至。中國精神殘疾人及親友協(xié)會發(fā)布年度主題——"落實關愛行動實施方案，促進孤獨癥群體全面發(fā)展"，這不僅僅是一句口號，更是一份莊嚴承諾。中國殘聯(lián)、教育部、民政部、國家衛(wèi)生健康委、國家醫(yī)保局、共青團中央、全國婦聯(lián)共同印發(fā)了《孤獨癥兒童關愛促進行動實施方案（2024-2028年）》（以下簡稱“關愛行動實施方案”），體現(xiàn)了黨和政府對孤獨癥等殘疾人群體的關愛之情，...
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“擊破”煩惱，和青春痘說再見！
青春痘是青春的“衍生物”，雖然常見，但也是青少年心中揮之不去的煩惱。今天讓我們一起“擊破”煩惱，和青春痘說再見！快速了解本文重點，請至文末閱讀。01青春痘并非青年的專屬“青春痘” 是痤瘡的俗稱。痤瘡好發(fā)于面部，其次是胸部、背部、肩部，甚至可以發(fā)生在臀部等部位，多為對稱性分布。“青春痘” 在12歲前發(fā)病，稱為青春早期痤瘡；13～24歲發(fā)病，為青春期痤瘡；25歲以上發(fā)病，為青春期后痤瘡，特別是在30~...
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“睛”彩人生從小呵護，美好“視”界為老守護（眼健康防護）
一老一小是每個家庭的寶，他們的健康牽動著全家人的心~今天我們來聊一聊，如何幫助他們，呵護自己的眼睛，守衛(wèi)眼健康！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。兒童青少年眼健康防護 1堅持充足的白天戶外活動 兒童青少年應聽從家長和老師的安排，保證每天進行2小時以上白天戶外活動，寄宿制幼兒園不應少于3小時。 2保持正確的讀寫姿勢 讀書寫字要使用適合自己坐...
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久咳不止，到底應該怎么辦？
本文重點在這里 哪些因素會引發(fā)咳嗽？咳嗽通常被分為感染性和非感染性兩類。感染性咳嗽在冬季和春季高發(fā)，通常由病原體（如病毒、細菌、真菌、支原體等）入侵，誘發(fā)氣道炎癥反應，導致咳嗽。非感染性咳嗽通常是對花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等過敏的人群，容易出現(xiàn)此類咳嗽。換季引起的咳嗽有以下三種原因：1干冷空氣刺激，2過敏原增多，3呼吸道感染。咳嗽不會導致肺炎。咳嗽僅是一種癥狀，可以由各種原因引起。當病毒、細菌等病...
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老年人營養(yǎng)不良怎么辦？吃飯比吃藥更重要！
據(jù)調查，我國多數(shù)老年人存在營養(yǎng)不良問題。營養(yǎng)不良看似是個小問題，但對于老年人來說，營養(yǎng)不良很可能加重同時患有的一些其他疾病。所以，老年人營養(yǎng)不良必須及時重視起來！ （快速了解本文內容，可至文末查看。）1為何要警惕老年人營養(yǎng)不良？ 當營養(yǎng)物質攝入不足或利用障礙，使機體處于能量或營養(yǎng)素缺乏的狀態(tài)，就發(fā)生了營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良可能導致人體組成改變，生理和精神功能下降，甚至產生不良的臨床結局...
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