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返程高峰，如何預(yù)防流感
返程高峰如何預(yù)防流感 HAVE NICE TRIP WELCOME HOME新年的鐘聲敲響嗨！2025你好呀新的一年，新的開(kāi)始 長(zhǎng)路浩蕩，萬(wàn)事可期歲月如新，美好常在 春運(yùn)期間 流感風(fēng)險(xiǎn)增加 2025年的春運(yùn)是實(shí)行“春節(jié)8天長(zhǎng)假”后的首個(gè)春運(yùn)，大概至2025年2月22日結(jié)束。春運(yùn)期間，火車(chē)站、機(jī)場(chǎng)、長(zhǎng)途汽車(chē)站等交通樞紐人滿(mǎn)為患，人群密度極高，這種高度...
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軟萌“陷阱”：可愛(ài)皮囊下的致命真相（關(guān)于鼠疫防治）
《哪吒之魔童鬧海》第三次延期，延長(zhǎng)上映至5月31日。截至5月13日，據(jù)貓眼專(zhuān)業(yè)版數(shù)據(jù)顯示，《哪吒之魔童鬧海》的全球總票房已經(jīng)突破158億，位列全球影史票房榜第5名，下一個(gè)要超越的目標(biāo)則是《泰坦尼克號(hào)》。“哪吒熱潮”還在持續(xù)“燃爆”朋友圈！相信不少朋友走出電影院后，都被電影里憨態(tài)可掬的旱獺萌到，甚至不自覺(jué)養(yǎng)成了個(gè)習(xí)慣——只要看到毛茸茸的嚙齒類(lèi)動(dòng)物，耳邊就會(huì)自動(dòng)循環(huán)那句魔性臺(tái)詞：“別吃了，收你來(lái)了！”...
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同心護(hù)考，共筑腸道健康防線——致高考學(xué)子、家長(zhǎng)及學(xué)校的腸道健康指南
親愛(ài)的考生、家長(zhǎng)、學(xué)校老師們：高考即將拉開(kāi)帷幕，這不僅是一場(chǎng)知識(shí)的比拼，更是一場(chǎng)體力與耐力的較量。而腸道健康，直接關(guān)系到考生的身體狀態(tài)和考場(chǎng)發(fā)揮。高考期間，腸道傳染病容易 “鉆空子”，今天就為大家送上一份專(zhuān)屬防護(hù)攻略，助力考生以最佳狀態(tài)迎戰(zhàn)高考！腸道傳染病為何偏愛(ài)高考季？ 高考期間，考生精神高度緊張，作息可能發(fā)生改變，導(dǎo)致身體免疫力下降。同時(shí)，天氣炎熱，食物更容易變質(zhì)，加上考試...
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預(yù)防基孔肯雅熱，關(guān)鍵是防蚊！
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起，主要經(jīng)伊蚊叮咬傳播的病毒性傳染病，臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。甘肅省疾控中心提醒您：預(yù)防基孔肯雅熱請(qǐng)做好“清積水、滅成蚊、防叮咬”！01 基孔肯雅熱病毒是如何傳播的？基孔肯雅病毒主要通過(guò)攜帶病毒的伊蚊叮咬傳播，最常見(jiàn)的是埃及伊蚊和白紋伊蚊。當(dāng)蚊蟲(chóng)叮咬了感染者2～10天后，再叮咬人時(shí)，可使被叮咬者感染。“人→蚊→人” 傳播鏈?zhǔn)腔卓涎艧岬暮诵膫鞑ツＪ健?..
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高考結(jié)束后，如何應(yīng)對(duì)孩子常見(jiàn)的心理問(wèn)題？
高考之后，心理的“考試”可能剛剛開(kāi)始。無(wú)論學(xué)生還是家長(zhǎng)，都要意識(shí)到個(gè)人短期的情緒波動(dòng)是正常的，但長(zhǎng)期陷入負(fù)面情緒就要警惕。家長(zhǎng)該如何識(shí)別孩子的異常心理表現(xiàn)？孩子高考后的抑郁或焦慮狀態(tài)會(huì)帶來(lái)哪些影響，又該如何科學(xué)應(yīng)對(duì)？我們提前做好攻略，跟孩子一起實(shí)現(xiàn)順利過(guò)渡。 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。 高考結(jié)束后，一些學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)下面幾種不同的心理狀態(tài)↓反復(fù)回憶與懊悔 部分學(xué)生會(huì)不...
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“冬吃蘿卜夏吃姜”，可別盲目吃姜哦~
俗話說(shuō)“冬吃蘿卜夏吃姜”。今天就跟著小編一起，一文了解夏天吃姜有哪些好處？盲目吃姜，會(huì)傷身嗎？哪些人不適合吃姜？快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。夏季吃姜的好處有哪些？01升發(fā)陽(yáng)氣 夏天早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果最好。夏天早晨正是氣血流注陽(yáng)明胃經(jīng)之時(shí)，此時(shí)吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進(jìn)消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動(dòng)，有提神的功效。02防暑 姜湯具有提神醒腦，排汗降溫等作用，夏...
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預(yù)防學(xué)校流感，我們應(yīng)該做什么？
預(yù)防學(xué)校流感我們應(yīng)該做什么？ 近期，我省流感監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示兒童流感病例整體呈上升趨勢(shì)。流感傳染性強(qiáng)，每年10月我省進(jìn)入冬春季流行季節(jié)，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位容易傳播擴(kuò)散。因此，兒童作為重點(diǎn)人群要注重防護(hù)。一、流感的癥狀 流感常常突然起病，發(fā)熱（體溫可達(dá)39～40℃），多伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀；常有咽喉痛、干咳；可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏...
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在日常飲食中，該如何規(guī)避兒童性早熟的風(fēng)險(xiǎn)呢？
我國(guó)兒童性早熟的發(fā)病率逐年上升，性早熟給孩子造成的危害將伴隨孩子一生。如何判斷孩子是否屬于性早熟？在日常飲食中，該如何規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)呢？ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。如何識(shí)別兒童性早熟 性早熟是指男孩在9歲前，女孩在8歲前出現(xiàn)第二性征。男孩主要表現(xiàn)為睪丸增大，女孩主要表現(xiàn)為乳房發(fā)育。女孩更易患性早熟，發(fā)病率約為男孩的5~10倍。女孩青春期開(kāi)始的最早征象是乳房發(fā)育，一般在10~11歲...
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一圖讀懂 | 公眾氣候變化健康適應(yīng)行動(dòng)指南
2025公眾氣候變化健康適應(yīng)行動(dòng)指南一、了解基本概念 1.氣候變化：指由于人類(lèi)活動(dòng)或自然因素引起的長(zhǎng)期氣候狀態(tài)顯著變化，以全球變暖為主要特征。 2.減緩和適應(yīng)：應(yīng)對(duì)氣候變化堅(jiān)持減緩和適應(yīng)并重。減緩是指通過(guò)能源、工業(yè)等經(jīng)濟(jì)系統(tǒng)和自然生態(tài)系統(tǒng)較長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)整，減少溫室氣體排放，增加碳匯，以穩(wěn)定和降低大氣溫室氣體濃度，減緩氣候變化速率。適應(yīng)是指通過(guò)加強(qiáng)自然生態(tài)系統(tǒng)和經(jīng)濟(jì)社會(huì)系統(tǒng)的風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別與管理...
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開(kāi)工了打不起精神？如何應(yīng)對(duì)“節(jié)后綜合征”？
本文重點(diǎn)在這里長(zhǎng)假后，出現(xiàn)失眠、疲乏無(wú)力、精力不集中、情緒不太好等現(xiàn)象，甚至有些人會(huì)感覺(jué)心慌胸悶，從而影響工作和生活，這就是“節(jié)后綜合征”。主要表現(xiàn)為：睡眠紊亂、沉溺玩手機(jī)、總感覺(jué)疲勞焦慮、及腸胃紊亂等。節(jié)后綜合征如何調(diào)節(jié)？1、清淡飲食。2、增加膳食纖維攝入量。3、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。4、保證充足的水分?jǐn)z入。5、做有氧運(yùn)動(dòng)，快走或者慢跑、騎自行車(chē)或者游泳等。6、適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練：推薦運(yùn)動(dòng)有：?jiǎn)♀徲?xùn)練、...
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