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張嘴呼吸會(huì)變丑？口呼吸要怎么辦？
這兩天“口呼吸”一詞爆紅 還一度沖上熱搜 引發(fā)眾多網(wǎng)友的討論， 關(guān)于“口呼吸”的眾多問題 也受到廣泛關(guān)注： #好想知道自己是不是口呼吸 #口呼吸導(dǎo)致凸嘴 #口呼吸真的會(huì)讓人變丑嗎 ……01什么是口呼吸？ 口呼吸，從字面上來理解，就是通過嘴巴呼吸。但是張著嘴睡覺，未必就是口呼吸。 口呼吸是指：在安靜狀態(tài)下，當(dāng)呼吸的氣流主要通過口...
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春季開學(xué)后這兩種疾病高發(fā)，家長(zhǎng)一定要注意！
春季開學(xué)以后，手足口病和皰疹性咽峽炎，在學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)發(fā)生聚集性疫情的風(fēng)險(xiǎn)升高。其實(shí)，手足口病和皰疹性咽峽炎是一對(duì)“小兄弟”，因?yàn)檫@兩個(gè)疾病都是由腸道病毒感染引起的。今天小編帶您來了解下如何預(yù)防手足口病和皰疹性咽峽炎。主要癥狀與危害 ★手足口病和皰疹性咽峽炎是兒童常見急性傳染病，0-5歲兒童易感染。 ★手足口病以發(fā)熱、口腔黏膜皰疹或潰瘍，手、足、臀等部位皮膚出疹為主要特征，絕大多數(shù)...
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全國多地發(fā)生流感聚集性疫情，甘肅省疾控中心提醒
近期，全國多地陸續(xù)報(bào)告流感聚集性疫情，尤其是學(xué)校、幼兒園等集體單位內(nèi)。流感監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，我省流感病毒活動(dòng)水平也有所增強(qiáng)，以甲型H1N1和A(H3N2)亞型流感病毒為主。 冬春季是流感的高發(fā)季節(jié)，我們?cè)撊绾斡行?yīng)對(duì)流感的季節(jié)性流行呢： 什么是流感 流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感），是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，典型癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、頭痛、咽痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛等。流感病毒分...
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春捂秋凍，不生雜病！春捂應(yīng)該怎么捂？
老話說“春捂秋凍”， 意思是說春季氣溫剛轉(zhuǎn)暖， 不要過早脫掉棉衣； 秋季氣溫稍涼爽， 不要過早增加衣服。 那么， “春捂”到底該怎么“捂”？ 為什么要“春捂”？THE.SPRING 春季氣候變化較大，極易出現(xiàn)乍暖乍寒的情況，加之春回大地，人體的陽氣開始趨向于表，對(duì)寒邪的抵抗能力有所減弱。一旦遇到“倒春寒”...
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【注意】抑郁癥早期的4大征兆
近年來，抑郁癥越來越為人們所熟知，甚至屢屢登上熱搜。 抑郁癥是一個(gè)發(fā)生率比較高，比較普遍，但隱藏很深的精神疾病，會(huì)影響人的感覺、思維和行為，并可能導(dǎo)致各種情緒和身體問題。 只有正確地認(rèn)識(shí)抑郁癥，了解抑郁癥，才能更好的戰(zhàn)勝抑郁癥。一抑郁癥早期的4大征兆 1總高興不起來 家人和朋友出現(xiàn)了一段時(shí)間總也高興不起來的感覺，這種憂傷不僅僅是表現(xiàn)在表情上，同樣也可...
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8種常見春季傳染病健康提醒！
春季是常見傳染病高發(fā)的時(shí)期 尤其兒童更容易被傳染流感、麻疹、水痘等疾病悄然來襲不同的傳染病怎樣科學(xué)有效防治一起來了解↓↓↓No.01流行性感冒流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。傳播途徑傳播途徑以空氣飛沫為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。潛伏期為1~3天，患兒發(fā)病后1~7天均具有傳染性，病初2~3天傳染性最強(qiáng)。臨床表現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全...
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諾如病毒易傳播 校園防控要精心！
新學(xué)期開始 一些地方幼兒園、小學(xué)出現(xiàn)了 由諾如病毒感染引起的 嘔吐、腹瀉等情況 那么 諾如病毒如何傳播？ 校園又該如何預(yù)防諾如病毒呢？什么是諾如病毒？ 諾如病毒是一種很小的病毒，10萬個(gè)連起來只有一只小螞蟻大。但它的感染性極強(qiáng)，十幾個(gè)病毒顆粒就可讓人感染，主要通過糞-口途徑傳播，如攝入污染的食物、水，接觸吐瀉物的氣溶膠或者污染的環(huán)境或物品等。 諾如病毒急性胃腸炎是自...
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嘔吐、腹瀉、傳染性強(qiáng)，諾如病毒該怎么預(yù)防？
諾如病毒感染性腹瀉冬春季節(jié)高發(fā)（一般為10月到次年3月），主要癥狀以嘔吐、惡心、腹瀉為主，也伴有腹痛、頭痛、發(fā)熱等。中小學(xué)生和幼兒感染常以嘔吐為主要表現(xiàn)，又稱為“冬季嘔吐病”。成年人感染則以腹瀉癥狀居多。諾如病毒感染一般以輕癥為主，但對(duì)于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，可能出現(xiàn)脫水等較嚴(yán)重的癥狀。諾如病毒傳染性強(qiáng)，傳播途徑多樣，傳播速度快，感染劑量低，因此容易在學(xué)校和幼兒園等集體單位內(nèi)，...
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甘肅省疾控中心三月健康提示
三月健康提示早春三月，氣溫逐漸回升，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖。甘肅省疾控中心提醒大家，本月請(qǐng)根據(jù)天氣情況增添衣物，在繼續(xù)做好科學(xué)防護(hù)的同時(shí)，還要注意正處在高發(fā)季節(jié)的流感等呼吸道傳染病。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等重點(diǎn)場(chǎng)所常見的傳染病也不能忽視。# 01新型冠狀病毒感染新型冠狀病毒感染已調(diào)整為“乙類乙管”，疫情防控也進(jìn)入新階段，但預(yù)防新冠仍不容忽視，建議大家繼續(xù)保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，做好自己健康的第一責(zé)任人。預(yù)防新型冠狀...
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