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暈車背后的科學密碼
家人們，誰懂啊！坐車 10 分鐘就打開了“生活暴擊”模式。這就是所有暈車人的真實生活現(xiàn)狀！是不是有人認為暈車只是腸胃在發(fā)小脾氣？其實是你身體里的“感覺器官天團”集體搞事情啦！暈車背后的原因暈車，在醫(yī)學上稱為暈動病，其實是人體在特殊狀態(tài)下內耳以及各平衡感知系統(tǒng)的“失調”或者“失控”。人體的平衡感知系統(tǒng)是一套非常精密的組合器官：內耳前庭器官就是一個“全時動感檢查器”；眼就是“全彩立體鏡頭”；肌肉和關節(jié)...
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你吃的每一口，都藏著什么秘密（食品添加劑）？
你是否好奇，為什么超市里的面包總是那么松軟可口？為什么飲料的顏色總是那么鮮艷誘人？為什么零食的味道總是讓人欲罷不能？ 這一切的背后，都離不開一個“神秘”的角色——食品添加劑。 食品添加劑，顧名思義，就是為了改善食品品質和色、香、味，以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質。 聽到“添加劑”三個字，很多人都會下意識地覺得“不健康”、“有害”。但...
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久咳不止，到底應該怎么辦？
本文重點在這里 哪些因素會引發(fā)咳嗽？咳嗽通常被分為感染性和非感染性兩類。感染性咳嗽在冬季和春季高發(fā)，通常由病原體（如病毒、細菌、真菌、支原體等）入侵，誘發(fā)氣道炎癥反應，導致咳嗽。非感染性咳嗽通常是對花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等過敏的人群，容易出現(xiàn)此類咳嗽。換季引起的咳嗽有以下三種原因：1干冷空氣刺激，2過敏原增多，3呼吸道感染。咳嗽不會導致肺炎。咳嗽僅是一種癥狀，可以由各種原因引起。當病毒、細菌等病...
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別讓春節(jié)“胖三斤” 成為不孕“導火索”
別讓春節(jié)“胖三斤”成為不孕“導火索” 春節(jié)，本應是闔家團圓、共享歡樂的溫馨時刻，然而節(jié)后“胖三斤”似乎成了不少人的常態(tài)。但你可能想不到，這看似無傷大雅的體重增加，背后卻可能隱藏著影響生育的危機，一不小心就會成為不孕的“導火索”。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。肥胖對生育能力的“雙面夾擊”HAPPY NEW YEAR女性：孕育之路的重重阻礙內分泌紊亂：肥胖女性體內脂肪堆積，脂肪細胞如同失控...
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“蘭馬”即將開跑，收下這份健康提示甘肅疾控為您加油助威~
本周日，來自五湖四海的蘭馬跑者，將再一次齊聚蘭州美麗的黃河之濱，用汗水挑戰(zhàn)極限，用腳步丈量世界上最美的亞高原黃金賽道。為了助力您跑出自己最好的水平，小編特別準備了一份馬拉松健康提示，為你加油助威~快速了解本文重點，請至文末閱讀。賽前要做好充足的準備哦~?賽前一定要根據(jù)自身能力和訓練情況，科學合理地設置目標，切忌為了追求個人最佳成績而忽視身體的感受。?請選手及時查收并密切關注天氣預報等賽事相關資訊，...
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你知道嗎？這些都是蛋白質家族的“隱形成員”！
本文重點在這里蛋白質對人體健康的作用主要有這幾個方面：01提供能量。蛋白質是建造和修復身體細胞的重要原料，促進身體代謝，為人體提供能量。02構建和修復組織。蛋白質幫助修復受損的組織，例如傷口愈合和肌肉恢復。03酶和代謝功能。蛋白質參與代謝過程，幫助分解食物并將其轉化為能量。04激素和信號傳遞。05運輸和儲存營養(yǎng)物質。06支持肌肉功能。07維持正常的免疫功能。被低估了的植物蛋白！目前的建議是，健康成...
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健康返校，預防先行
健康返校預防先行學校傳染病防控系列 開學啦！新的學期！新的起點！新的開始！春暖花開，萬物復蘇，加上氣候變化無常，多種疾病進入高發(fā)期。學生返校后由于接觸頻繁，聚集性活動增多，一旦發(fā)生傳染病可能會加速其傳播。在此，我們溫馨提醒廣大老師學生及家長，需科學預防春季校園內常見的傳染病！呼吸道傳染病 呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而...
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冬季常見的呼吸系統(tǒng)疾病有哪些表現(xiàn)？天氣寒冷，如何呵護呼吸道？
冬季常見的呼吸系統(tǒng)疾病有哪些表現(xiàn)？冬季呼吸道感染不可亂用抗生素 冬季，由于天氣寒冷、空氣干燥，容易出現(xiàn)多種病原體感染。最常見的是普通感冒，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、輕微咳嗽等，通常可以自愈。流感病毒感染，如甲流、乙流，患者在上述癥狀的基礎上可出現(xiàn)肌肉酸痛、發(fā)熱，還可能出現(xiàn)聚集性發(fā)病的情況，如果周圍人也出現(xiàn)類似的癥狀，就要警惕流感的可能性。 支原體感染多發(fā)生于兒童和青少年，主要癥狀包括發(fā)...
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兒童急性呼吸道傳染病預防須知
兒童急性呼吸道傳染病預防須知發(fā)燒、咳嗽、鼻涕最“喜歡”小朋友了！冬季可是急性呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)！而孩子作為易感人群，家長尤其需要注意！近期我省兒童高發(fā)呼吸道傳染病有哪些呢？流行性感冒 病程：5-7天 病原體：流感病毒 常發(fā)年齡：所有年齡，兒童多見 典型癥狀：一般為突發(fā)高熱（39~40℃）、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛，可伴寒顫 高發(fā)...
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