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塵肺——不能呼吸的痛
故事的開(kāi)始...... 有一個(gè)小男孩，他的父親是一名礦工，為了能給他最好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，父親拼命地工作、賺錢(qián)，雖然平時(shí)工作很累、很辛苦，但父親好像總有使不完的力氣，無(wú)論他遇到什么困難都難不倒父親，在他心里父親就是他們一家的守護(hù)神。可是有一天，父親病了，診斷上了塵肺病，男孩天真的以為父親一定能夠戰(zhàn)勝這個(gè)叫“塵肺病”的惡魔，可是這次，父親輸了，小男孩也因此失去了他的守護(hù)神。01什么...
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科學(xué)認(rèn)識(shí)體重
1.什么是體重？ 人體所屬的組織器官、體液等累加的總重量稱(chēng)為體重。是反映人體生理狀況的指標(biāo)，分為脂體重和瘦體重。 脂體重主要是指身體中脂肪的重量，等于體重與體脂率的乘積。 瘦體重由身體細(xì)胞重量、細(xì)胞外水分、和去脂的固體部分（主要是骨骼、肌肉等）組成。瘦體重=體重-脂肪重量，正常情況下，瘦體重與身體脂肪含量有一定比例。 脂體重過(guò)高，也就是人體內(nèi)脂肪過(guò)多，是導(dǎo)致體重超標(biāo)...
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過(guò)期一兩天的食品到底能不能吃？
朋友們，你一定曾在家里的柜子或冰箱角落里，翻出一兩包過(guò)期小食品。如果是陳年的過(guò)期產(chǎn)品，那不用想，丟掉就好。但如果是只過(guò)期了一兩天呢？不扔吧，怕吃了會(huì)出問(wèn)題；扔了吧，作為勤儉節(jié)約的好孩子，感覺(jué)有點(diǎn)可惜。那么，過(guò)期一兩天到底能不能吃？ 先說(shuō)答案：長(zhǎng)保質(zhì)期的食物，過(guò)期前一天和過(guò)期后一天區(qū)別不大；短保質(zhì)期的食物，風(fēng)險(xiǎn)大，扔掉別吃了！保質(zhì)期為6個(gè)月以上，一般稱(chēng)為長(zhǎng)保質(zhì)期食物；保質(zhì)期在30天以?xún)?nèi)，則稱(chēng)...
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家有“糖寶”（兒童糖尿病）家長(zhǎng)應(yīng)該注意什么呢？
本文重點(diǎn)在這里兒童血糖多少算高？如果孩子的空腹血糖≥7.1毫摩爾/升或餐后血糖11.1毫摩爾/升，就屬于糖尿病。空腹血糖在5.6～6.9毫摩爾/升時(shí)醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為空腹血糖受損。家有“糖寶”怎么辦？1.家長(zhǎng)要多學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí)，積極指導(dǎo)孩子配合治療。2.家長(zhǎng)可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，制定個(gè)體化飲食方案。“糖寶”每天的蔗糖攝入需控制在總能量的10%以?xún)?nèi)，最好逐步改變吃甜食的習(xí)慣，偶爾、少量嘗試時(shí)，可選用添...
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6月1日起施行！甘肅省生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督管理?xiàng)l例發(fā)布
甘肅省人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)公告（第38號(hào)）《甘肅省生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督管理?xiàng)l例》已由甘肅省第十四屆人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第十四次會(huì)議于2025年3月26日通過(guò)，現(xiàn)予公布，自2025年6月1日起施行。 甘肅省人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)2025年3月26日 甘肅省生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督管理?xiàng)l例 （2025年3月26日甘肅省第十四屆人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第十四次會(huì)議通過(guò)） 目錄 第一章總則 第二章供水衛(wèi)生管理 ...
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夏天來(lái)了，切勿對(duì)蒼蠅這個(gè)“不速之客”掉以輕心！
本文重點(diǎn)在這里蒼蠅傳播多種疾病□細(xì)菌性疾病——細(xì)菌性痢疾、傷寒、霍亂、細(xì)菌性食物中毒、結(jié)核、沙眼病等。□病毒性疾病——脊髓灰質(zhì)炎、病毒性肝炎等。□寄生蟲(chóng)性疾病——蛔蟲(chóng)病、蟯蟲(chóng)病、囊蟲(chóng)病、阿米巴痢疾等。滅蠅要多管齊下□清理環(huán)境。盡量做好垃圾分類(lèi)和日產(chǎn)日清制度，特別是濕垃圾。垃圾桶裝滿后及時(shí)加蓋，防止環(huán)境中的蒼蠅在其中取食和產(chǎn)卵繁殖。□居家安裝紗窗紗門(mén)。□果蔬、菜肴要加菜罩；食物要密封保存，避免吸引蒼...
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奶茶的最佳賞味期，你知道是多久嗎？
本文重點(diǎn)在這里奶茶通常由茶葉、牛奶做成，現(xiàn)在為了調(diào)節(jié)口感，還會(huì)加入糖、奶油、奶酪、水果、奶精等調(diào)味，讓它的口感更多樣，也能滿足不同人的口感需求。從食品安全角度，奶茶最好在2個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完是有道理的，喝不完的就最好放冰箱。如果在外面放的時(shí)間超過(guò)4個(gè)小時(shí)，最好就不喝了。如果奶茶一直是密封放在冰箱4℃左右冷藏，超過(guò)2小時(shí)也可以放心飲用。如果奶茶已經(jīng)打開(kāi)或者經(jīng)過(guò)吸管吸吮，就最好在2小時(shí)內(nèi)喝完；喝不完，就要放...
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甘肅省流感氣象風(fēng)險(xiǎn)提示（2月2~3日）
甘肅省流感氣象風(fēng)險(xiǎn)提示2月2~3日甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心2024年11月23日09時(shí)于2025年2月2日10時(shí)聯(lián)合發(fā)布甘肅省流感氣象風(fēng)險(xiǎn)提示受冷空氣影響，預(yù)計(jì)2月2~3日，酒泉的肅北、張掖南部、金昌、武威南部、蘭州、臨夏、定西、天水等市州流感氣象風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)為中等；張掖北部、武威北部、白銀、平?jīng)龊蛻c陽(yáng)等地流感氣象風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)高，風(fēng)寒效應(yīng)明顯，容易誘發(fā)感冒等呼吸道疾病，流感病毒易于傳播。提醒大家...
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中老年人盲目吃素不可取，小心吃壞身體！
本文重點(diǎn)在這里人體的健康成長(zhǎng)與生命活動(dòng)所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，其中一部分在動(dòng)物性食物中含量豐富，在植物中卻是不常見(jiàn)的。我們需要葷素搭配，飲食多樣化。長(zhǎng)期食素，很容易缺乏鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)、維生素B12、維生素D、蛋白質(zhì)以及DHA、EPA等必需脂肪酸。長(zhǎng)期食素，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，不光容易疲勞、頭暈，還極易造成貧血、肌少癥等嚴(yán)重問(wèn)題。關(guān)注長(zhǎng)輩健康，建議做到以下幾點(diǎn)。1、適量攝入肉、蛋、奶。2、普通人每天可以吃...
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學(xué)校呼吸道傳染病健康宣傳小貼士
學(xué)校呼吸道傳染病 健康宣傳小貼士++ 親愛(ài)的老師、同學(xué)們： 新學(xué)期伊始，校園內(nèi)人員流動(dòng)頻繁且接觸密集，這為呼吸道傳染病的傳播創(chuàng)造了條件。呼吸道傳染病作為校園健康的潛在威脅，一旦暴發(fā)，極易在人群中迅速傳播，影響正常的教學(xué)秩序與師生的身體健康。因此，做好防控工作刻不容緩。疾控中心在此為大家提供以下防控建議：1.強(qiáng)化個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)：勤洗手是預(yù)防呼吸道傳染病的關(guān)鍵防線。請(qǐng)務(wù)必使用肥皂或...
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