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返程高峰，如何預(yù)防流感
返程高峰如何預(yù)防流感 HAVE NICE TRIP WELCOME HOME新年的鐘聲敲響嗨！2025你好呀新的一年，新的開始 長路浩蕩，萬事可期歲月如新，美好常在 春運期間 流感風(fēng)險增加 2025年的春運是實行“春節(jié)8天長假”后的首個春運，大概至2025年2月22日結(jié)束。春運期間，火車站、機場、長途汽車站等交通樞紐人滿為患，人群密度極高，這種高度...
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甘肅省流感氣象風(fēng)險提示（2月11~12日）
甘肅省流感氣象風(fēng)險提示2月11~12日甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年2月10日17時聯(lián)合發(fā)布甘肅省流感氣象風(fēng)險提示受冷空氣影響，預(yù)計2月11~12日，除酒泉南部較低外，全省大部流感氣象風(fēng)險等級為中等，其中嘉峪關(guān)、張掖（甘州區(qū)）、武威（涼州區(qū)）、蘭州（榆中）、臨夏州、甘南州（迭部）、定西（臨洮、岷縣）、隴南（武都、文縣、康縣）、天水（清水、張家川、麥積區(qū)）、平?jīng)觯ㄈA亭、崇信、靈臺、涇...
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春季花粉季來臨，“噴嚏星人”做好應(yīng)對準備！（花粉過敏）
本文重點在這里花粉過敏有哪些癥狀：①過敏性鼻炎：花粉刺激鼻腔黏膜會引起過敏性鼻炎癥狀，具體表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞、呼吸不暢等。②過敏性結(jié)膜炎：眼部癥狀也是花粉過敏的常見癥狀之一，花粉過敏時，眼部黏膜受到刺激，引發(fā)過敏性結(jié)膜炎，具體表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹、常伴有水狀或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。③過敏性皮膚炎：花粉刺激皮膚黏膜，也會導(dǎo)致皮膚發(fā)生過敏反應(yīng)，具體表現(xiàn)為面部等部位皮膚紅腫、瘙癢、嚴重者伴...
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開工了打不起精神？如何應(yīng)對“節(jié)后綜合征”？
本文重點在這里長假后，出現(xiàn)失眠、疲乏無力、精力不集中、情緒不太好等現(xiàn)象，甚至有些人會感覺心慌胸悶，從而影響工作和生活，這就是“節(jié)后綜合征”。主要表現(xiàn)為：睡眠紊亂、沉溺玩手機、總感覺疲勞焦慮、及腸胃紊亂等。節(jié)后綜合征如何調(diào)節(jié)？1、清淡飲食。2、增加膳食纖維攝入量。3、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。4、保證充足的水分攝入。5、做有氧運動，快走或者慢跑、騎自行車或者游泳等。6、適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練：推薦運動有：啞鈴訓(xùn)練、...
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雨天涉水后，一定要小心以下幾種疾病！
夏季天氣多變，多發(fā)雨水。雨天涉水后，尤其是雨天穿涼鞋的朋友，一定要注意以下幾種疾病！ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。一下雨涉水后，當(dāng)心這些疾病丹毒和淋巴管炎 一般大雨過后，大家趟水后細菌容易從皮膚毛孔乘虛而入，鉆到淋巴管里，從而引發(fā)丹毒和淋巴管炎等。如腳上有破口，更容易出現(xiàn)這種情況！間擦疹、腳足癬 長時間在漬水中浸泡后，皮膚的屏障功能遭到破壞，真菌和細菌便有機可乘，很容...
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國家食品安全評估中心發(fā)布預(yù)防金黃色葡萄球菌腸毒素中毒風(fēng)險提示
近日，國家食品安全評估中心發(fā)布預(yù)防金黃色葡萄球菌腸毒素中毒的風(fēng)險提示，指出要預(yù)防因食用冷加工蛋糕引起的金黃色葡萄球菌腸毒素中毒。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。#01金黃色葡萄球菌的危害是什么？金黃色葡萄球菌是一種常見的食源性致病菌，廣泛存在于土壤、水、空氣及人和動物的皮膚、鼻腔、咽喉、消化道等，可通過原料污染、加工人員帶菌操作或環(huán)境接觸污染食品，尤其是傷口化膿感染病人和上呼吸道...
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地方病防控從娃娃抓起系列——守護健康，遠離克山病
二、娃娃得了克山病會有啥表現(xiàn)？ 如果孩子得了克山病，早期可能會沒精神、不愛動，總說 “心慌慌”“胸口悶悶的”，還可能惡心、吃不下飯，臉色發(fā)白、嘴唇發(fā)紫。病情嚴重時，小腿會腫起來，甚至喘氣困難。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子突然沒力氣、狀態(tài)不好時，一定要多留意！三、怎么從小預(yù)防克山病？ 預(yù)防克山病，關(guān)鍵要從娃娃的日常生活入手：（一）吃飯要 “雜”，補點 “硒” 元素 多給孩子吃...
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預(yù)防學(xué)校流感，我們應(yīng)該做什么？
預(yù)防學(xué)校流感我們應(yīng)該做什么？ 近期，我省流感監(jiān)測結(jié)果顯示兒童流感病例整體呈上升趨勢。流感傳染性強，每年10月我省進入冬春季流行季節(jié)，在學(xué)校、托幼機構(gòu)等集體單位容易傳播擴散。因此，兒童作為重點人群要注重防護。一、流感的癥狀 流感常常突然起病，發(fā)熱（體溫可達39～40℃），多伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀；常有咽喉痛、干咳；可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏...
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預(yù)防基孔肯雅熱，關(guān)鍵是防蚊！
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起，主要經(jīng)伊蚊叮咬傳播的病毒性傳染病，臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。甘肅省疾控中心提醒您：預(yù)防基孔肯雅熱請做好“清積水、滅成蚊、防叮咬”！01 基孔肯雅熱病毒是如何傳播的？基孔肯雅病毒主要通過攜帶病毒的伊蚊叮咬傳播，最常見的是埃及伊蚊和白紋伊蚊。當(dāng)蚊蟲叮咬了感染者2～10天后，再叮咬人時，可使被叮咬者感染。“人→蚊→人” 傳播鏈是基孔肯雅熱的核心傳播模式。...
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在日常飲食中，該如何規(guī)避兒童性早熟的風(fēng)險呢？
我國兒童性早熟的發(fā)病率逐年上升，性早熟給孩子造成的危害將伴隨孩子一生。如何判斷孩子是否屬于性早熟？在日常飲食中，該如何規(guī)避風(fēng)險呢？ 快速了解本文重點，請至文末閱讀。如何識別兒童性早熟 性早熟是指男孩在9歲前，女孩在8歲前出現(xiàn)第二性征。男孩主要表現(xiàn)為睪丸增大，女孩主要表現(xiàn)為乳房發(fā)育。女孩更易患性早熟，發(fā)病率約為男孩的5~10倍。女孩青春期開始的最早征象是乳房發(fā)育，一般在10~11歲...
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