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從不“跑偏”的人偏肺病毒
從不“跑偏”的 人偏肺病毒 當(dāng)前，全省呼吸道疾病高發(fā)，除了流感和支原體感染外，中國疾控中心發(fā)布的最新監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：流感進入季節(jié)性流行，人偏肺病毒陽性檢出率也呈上升趨勢，北方省份上升趨勢更明顯。其中，在北方省份的門急診流感樣病例檢出率占第二位，住院嚴重急性呼吸道感染病例檢出率占第三位。 雖然叫偏肺病毒，可對呼吸道的侵襲，它可從不“跑偏”。下文帶你詳細了解人偏肺病毒！什么...
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山丹縣疾病預(yù)防控制中心組織開展疾控應(yīng)急隊伍集結(jié)拉練
http://www.www.de-hao.com/html/info/zhangyeshi/zhangyeshi-show-2656.html
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看懂這個小方框（營養(yǎng)標(biāo)簽），超市購物少交＂智商稅＂！
每次逛超市，面對包裝上密密麻麻的營養(yǎng)標(biāo)簽，你是否直接跳過只看保質(zhì)期？小心！那些被你忽略的數(shù)字和成分表，正在悄悄影響你的健康。 3分鐘掌握營養(yǎng)標(biāo)簽的黃金解讀法則，從此買對不買貴！一、營養(yǎng)標(biāo)簽：藏在食品包裝上的"健康密碼本" 食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)強制要求預(yù)包裝食品標(biāo)注的「營養(yǎng)成分表」，實則是食品界的"素顏證件照" ? 五大必看指標(biāo)：能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉! ...
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過期一兩天的食品到底能不能吃？
朋友們，你一定曾在家里的柜子或冰箱角落里，翻出一兩包過期小食品。如果是陳年的過期產(chǎn)品，那不用想，丟掉就好。但如果是只過期了一兩天呢？不扔吧，怕吃了會出問題；扔了吧，作為勤儉節(jié)約的好孩子，感覺有點可惜。那么，過期一兩天到底能不能吃？ 先說答案：長保質(zhì)期的食物，過期前一天和過期后一天區(qū)別不大；短保質(zhì)期的食物，風(fēng)險大，扔掉別吃了！保質(zhì)期為6個月以上，一般稱為長保質(zhì)期食物；保質(zhì)期在30天以內(nèi)，則稱...
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甘蔗是個寶，冬天少不了~
俗話說“過年吃甘蔗，一年甜到頭”，甘蔗因味甜多汁、營養(yǎng)豐富，是很多人都喜歡吃的一種水果。甘蔗不僅清熱潤燥，在冬季吃甘蔗還被認為有養(yǎng)血健脾、大補陽氣的作用。 冬季甘蔗應(yīng)該怎么吃？讓我們來一起解鎖吧！（快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）冬季吃甘蔗“大補”？ 寒冷干燥的天氣里，甘蔗富含的糖分能夠為機體補充熱能，抵御寒冷，消除疲勞，而它豐富的水分和維生素也能有效補水，有效緩解干燥癥狀。...
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中老年人盲目吃素不可取，小心吃壞身體！
本文重點在這里人體的健康成長與生命活動所需要的營養(yǎng)元素，其中一部分在動物性食物中含量豐富，在植物中卻是不常見的。我們需要葷素搭配，飲食多樣化。長期食素，很容易缺乏鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)、維生素B12、維生素D、蛋白質(zhì)以及DHA、EPA等必需脂肪酸。長期食素，對于老年人來說，不光容易疲勞、頭暈，還極易造成貧血、肌少癥等嚴重問題。關(guān)注長輩健康，建議做到以下幾點。1、適量攝入肉、蛋、奶。2、普通人每天可以吃...
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追求新鮮喝生奶 小心喝出致病菌
一、鮮牛奶的“功”與“過”所謂鮮奶，指的是牛奶脫離牛體24小時之內(nèi)的牛奶，否則不能稱之為“鮮”奶。鮮奶含有蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有促進幼兒大腦發(fā)育、美容養(yǎng)顏、補虛等功效。此外，鮮奶中存在各種菌類，主要包括有益菌和有害菌兩大類。有益菌包括乳酸鏈球菌等?乳酸菌，分解乳糖產(chǎn)生乳酸，有助于鮮奶的發(fā)酵，維持腸道菌群平衡。有害?致病菌包括沙門氏菌、金黃色葡萄球菌和單增李斯特菌等。二、鮮牛奶中的致病...
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