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乙類乙管知識(shí)卡片:老年人、兒童等重點(diǎn)人群防疫行為準(zhǔn)則

來(lái)源:甘肅疾控       發(fā)布時(shí)間:2023-01-10?       打印文章       字體:[        ]

及時(shí)接種疫苗

                                符合接種條件的60歲及以上老年人、具有較嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病人群和免疫力低下人群等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫,降低重癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。


科學(xué)佩戴口罩

避免聚集

                                在疫情流行期間,老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等人群盡量減少前往人群密集的公共場(chǎng)所,確需前往應(yīng)全程佩戴口罩,做好手部衛(wèi)生。


盡量不進(jìn)行長(zhǎng)途旅行

                                在疫情流行期間,不建議老年人、孕婦、兒童等免疫力較弱的人群進(jìn)行長(zhǎng)途旅行。


密切關(guān)注健康狀況

                                老年人、慢性基礎(chǔ)病患者、孕婦、兒童等人群如出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染等癥狀,及時(shí)開(kāi)展抗原或核酸檢測(cè)。


                                老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童等人群應(yīng)根據(jù)相關(guān)指南合理使用對(duì)癥治療藥物,注意藥品適用人群范圍和多種藥品合并使用禁忌。患者本人或監(jiān)護(hù)人要密切關(guān)注其健康狀況,必要時(shí)及時(shí)就診。




                            不常出門的老人,可以不用接種新冠疫苗嗎?


                                        不可以。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)發(fā)展快速,交通更加便利、人員流動(dòng)更加頻繁,任何地方都不是一個(gè)與病毒隔絕的地方。如果家里其他人有在外工作、學(xué)習(xí)、與其他人接觸機(jī)會(huì)較多的情況,就有可能把病毒帶回家,造成老年人感染。符合接種條件的老年人也要盡快做到“應(yīng)接盡接”,既保護(hù)本人、也保護(hù)他人。


                            疫情期間老年人的飲食應(yīng)該注意些什么呢?



                                        老年人在保證能量充足供應(yīng)的情況下,要注意每天進(jìn)食高蛋白類食物如魚、肉、蛋、奶、豆類和堅(jiān)果等。要重視全面均衡的膳食搭配,不要偏食。要注重碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和微量元素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡補(bǔ)充。每天吃新鮮蔬果,做到餐餐吃蔬菜、天天吃水果。要避免吃得油膩、過(guò)甜、過(guò)咸,要多吃粗纖維食物。老年人要少量多次喝水,提倡喝白開(kāi)水和茶水,不喝或少喝含糖飲料。



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