全球洗手日——用簡(jiǎn)單的洗手習(xí)慣守護(hù)健康

來(lái)源：甘肅疾控發(fā)布時(shí)間：2024-10-15? 打印文章字體：[ 大中小 ]

每年的10月15日

是全球洗手日

今年的主題是

“為什么干凈的雙手仍然重要？”

洗手是經(jīng)濟(jì)有效的預(yù)防疾病的方法之一，因?yàn)槭质侨梭w接觸致病微生物最多的部位之一。正確洗手，保持手部衛(wèi)生，可以遠(yuǎn)離致病微生物，預(yù)防疾病。

快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。

日常生活中什么時(shí)候需要洗手？

1、清潔操作前要洗手，比如做飯、吃飯、抱孩子、喂孩子、護(hù)理老人、接觸口鼻和眼睛等操作前。

2、如廁后，一定要洗手。

3、外出回家要洗手，特別是在傳染病流行期間，無(wú)論手部是否有明顯污染物，都應(yīng)該立即洗手。

4、接觸過(guò)淚液、鼻涕、痰液和唾液，或者打噴嚏或咳嗽后要洗手。

正確洗手需要注意什么？

01

時(shí)間超過(guò)20秒

洗手時(shí)至少搓洗20秒，這樣才更有助于清除手部的細(xì)菌。

02

有一定的力度和速度

有研究發(fā)現(xiàn)，在洗手過(guò)程中，水流的能量越高，手的移動(dòng)速度越快，越容易把手部的污物沖掉；若雙手搓洗的力度太輕、速度太慢，即便水流夠大，也難把污物沖掉。

02

洗手后馬上擦干

用清水徹底沖洗雙手，確保沒(méi)有殘留的肥皂或洗手液，并且擦干雙手。

洗手后不擦干，潮濕環(huán)境有利于細(xì)菌生存，殘留細(xì)菌容易在手上再次繁衍。最好選擇紙巾或干凈的毛巾來(lái)擦拭，而非使用公共場(chǎng)所的烘干機(jī)。

七步洗手法

本文重點(diǎn)在這里

在這里日常生活中什么時(shí)候需要洗手？

1、清潔操作前要洗手。

2、如廁后，一定要洗手。

3、外出回家要洗手。

4、接觸過(guò)淚液、鼻涕、痰液和唾液，或者打噴嚏或咳嗽后要洗手。

正確洗手需要注意什么？

1、時(shí)間超過(guò)20秒。

2、揉搓有一定的力度，水流有一定的速度。

3、洗手后馬上擦干，最好選擇紙巾或干凈的毛巾來(lái)擦拭。

GSCDC

文字來(lái)源：

四川疾控

廣西疾控

國(guó)家疾控局

校對(duì)：

劉蓉茸

審核：

何愛(ài)偉

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