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沙塵來(lái)襲，請(qǐng)注意防范
蘭州市氣象臺(tái)發(fā)布沙塵藍(lán)色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)今天白天到傍晚，受上游輸入性沙塵及本地?fù)P塵共同影響，我省多個(gè)地區(qū)有浮塵或揚(yáng)沙天氣，并伴有4~5級(jí)偏北風(fēng)，陣風(fēng)可達(dá)8級(jí)以上。請(qǐng)注意防范！快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01沙塵天氣有哪些健康危害 沙塵天氣是指強(qiáng)風(fēng)從地面卷起大量沙塵，使空氣混濁、大氣能見(jiàn)度降低的一種天氣現(xiàn)象。沙塵天氣下，沙塵等污染物可通過(guò)眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚，直接對(duì)人體產(chǎn)生不同程度的...
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久咳不止，到底應(yīng)該怎么辦？
本文重點(diǎn)在這里 哪些因素會(huì)引發(fā)咳嗽？咳嗽通常被分為感染性和非感染性兩類。感染性咳嗽在冬季和春季高發(fā)，通常由病原體（如病毒、細(xì)菌、真菌、支原體等）入侵，誘發(fā)氣道炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽。非感染性咳嗽通常是對(duì)花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等過(guò)敏的人群，容易出現(xiàn)此類咳嗽。換季引起的咳嗽有以下三種原因：1干冷空氣刺激，2過(guò)敏原增多，3呼吸道感染。咳嗽不會(huì)導(dǎo)致肺炎。咳嗽僅是一種癥狀，可以由各種原因引起。當(dāng)病毒、細(xì)菌等病...
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別讓春節(jié)“胖三斤” 成為不孕“導(dǎo)火索”
別讓春節(jié)“胖三斤”成為不孕“導(dǎo)火索” 春節(jié)，本應(yīng)是闔家團(tuán)圓、共享歡樂(lè)的溫馨時(shí)刻，然而節(jié)后“胖三斤”似乎成了不少人的常態(tài)。但你可能想不到，這看似無(wú)傷大雅的體重增加，背后卻可能隱藏著影響生育的危機(jī)，一不小心就會(huì)成為不孕的“導(dǎo)火索”。 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。肥胖對(duì)生育能力的“雙面夾擊”HAPPY NEW YEAR女性：孕育之路的重重阻礙內(nèi)分泌紊亂：肥胖女性體內(nèi)脂肪堆積，脂肪細(xì)胞如同失控...
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課外培訓(xùn)忙，呼吸道傳染病要警惕！
課外培訓(xùn)忙呼吸道傳染病要警惕！ 隨著冷熱空氣的交替降臨，近期呼吸道傳染病頻頻來(lái)襲，家長(zhǎng)朋友們?cè)詾椋偶俸螅⒆舆h(yuǎn)離人群聚集的校園應(yīng)該不會(huì)再感冒，但實(shí)際上，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀的孩子依然不少。那到底是怎么回事呢?你可能忽略了一個(gè)地方，一個(gè)仍然人很多的地方——假期校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)! 校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)大多設(shè)置在密閉式的商業(yè)寫(xiě)字樓內(nèi)，出于安全考慮，一般無(wú)法直接開(kāi)窗通風(fēng)。一到假期，往往是一波孩...
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頭發(fā)愛(ài)出油？要注意洗發(fā)頻率
清爽的頭發(fā)能開(kāi)啟一天的好心情，但是，并不是每一種發(fā)質(zhì)都需要每天都清洗的哦！頻繁清洗頭發(fā)反而會(huì)使頭皮更油膩。今天我們就聊一聊，洗頭這些事~快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。01頭發(fā)愛(ài)出油？?jī)烧袔湍愀鎰e油頭煩惱01控制洗頭頻率 頻繁清洗頭發(fā)，會(huì)使頭皮油脂減少，皮膚代償性增加油脂分泌，使頭皮更油膩，產(chǎn)生惡性循環(huán)。不同人群，有不同的洗頭發(fā)頻率。油性發(fā)質(zhì)：1~2天洗一次頭發(fā)比較合適。中性發(fā)質(zhì)：如果頭發(fā)...
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甘肅省健康氣象風(fēng)險(xiǎn)提示（5月13日）
甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心于2025年05月13日16時(shí)40分發(fā)布甘肅省健康氣象風(fēng)險(xiǎn)提示：預(yù)計(jì)今天傍晚到夜間，受大風(fēng)沙塵天氣影響，武威、白銀、蘭州、平?jīng)觥c陽(yáng)等市及定西市北部部分地方空氣中顆粒物濃度明顯增多，對(duì)人體健康有一定影響。空氣中顆粒物濃度增多，顆粒物會(huì)同吸附于其上的細(xì)菌、病毒和有害化學(xué)成分，刺激損傷呼吸道，引起鼻干、鼻塞、流鼻涕、流眼淚、咽痛、咳嗽、咳痰等刺激癥狀與過(guò)敏反應(yīng)，引發(fā)并...
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藥食同源——枸杞子篇
枸杞子，早在殷商時(shí)期便以“杞”之名鐫刻于甲骨文中。《神農(nóng)本草經(jīng)》首載：“枸杞，主五內(nèi)邪氣，熱中消渴，久服堅(jiān)筋骨”。孫思邈《千金方》記載：“以枸杞配伍地黃、山藥，創(chuàng)制補(bǔ)腎明目方”。李時(shí)珍《本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精、養(yǎng)肝、明目、堅(jiān)精骨、去疲勞、易顏色、變白、明目安神，令人長(zhǎng)壽”。《中國(guó)藥典》記載，枸杞子的功效為：滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽(yáng)萎遺精，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃...
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全民健康素養(yǎng)科普知識(shí)網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽第三期來(lái)啦！
1活動(dòng)時(shí)間 2025年5月12日—26日2活動(dòng)主題普及健康知識(shí) 開(kāi)啟健康生活3參與方式掃碼下載“科普甘肅”APP或在應(yīng)用商店搜索“科普甘肅”首頁(yè)點(diǎn)擊-- 素質(zhì)學(xué)院 參與答題4獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置活動(dòng)結(jié)束后按照參賽者獲得積分排名，對(duì)前100名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，共發(fā)放價(jià)值100元的獎(jiǎng)品100份。主辦方按照排名情況匯總，在“甘肅公民科學(xué)素質(zhì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)院平臺(tái)”公告欄目或主辦方官方媒體予以公示，并以快遞形式郵寄發(fā)放。5注意事項(xiàng)1...
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“蘭馬”即將開(kāi)跑，收下這份健康提示甘肅疾控為您加油助威~
本周日，來(lái)自五湖四海的蘭馬跑者，將再一次齊聚蘭州美麗的黃河之濱，用汗水挑戰(zhàn)極限，用腳步丈量世界上最美的亞高原黃金賽道。為了助力您跑出自己最好的水平，小編特別準(zhǔn)備了一份馬拉松健康提示，為你加油助威~快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。賽前要做好充足的準(zhǔn)備哦~?賽前一定要根據(jù)自身能力和訓(xùn)練情況，科學(xué)合理地設(shè)置目標(biāo)，切忌為了追求個(gè)人最佳成績(jī)而忽視身體的感受。?請(qǐng)選手及時(shí)查收并密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào)等賽事相關(guān)資訊，...
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今天我們來(lái)?yè)羝疲切╆P(guān)于腐乳的“閑言碎語(yǔ)”！
有沒(méi)有和小編一樣，特別喜歡吃腐乳夾饃的朋友。腐乳口感鮮咸微甜、香味濃郁的口感，是不少食物的“好搭子”。 但關(guān)于腐乳的“閑言碎語(yǔ)”也不少，比如“腐乳是霉變食物”“吃腐乳會(huì)致癌”“腐乳是腌制品，不健康”……那么，這些說(shuō)法真的正確嗎？ 快速了解本文重點(diǎn)，請(qǐng)至文末閱讀。腐乳有三種顏色 腐乳是以大豆為原料加工而來(lái)的一種發(fā)酵豆制品。根據(jù)制作輔料的不同，腐乳一般有三種顏色：紅腐乳、青...
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