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世界無煙日 | 健康隨煙而逝，有多少生命可以重來？
健康隨煙而逝 有多少生命 可以重來？ 你想擁有一口大黃牙嗎？ 你想擁有一副烏黑的肺嗎？ 如果你的回答都是“不想” 那么 就讓我們戒煙吧 世界無煙日 戒煙 從我做起你知道“世界無煙日”嗎？ 自20世紀(jì)50年代以來，全球范圍內(nèi)已有大量的流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素。為了引起國際社會對...
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青春期的“姨媽（痛經(jīng)）”為什么那么痛？
本文重點(diǎn)在這里青春期的“姨媽”為什么那么痛？痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官沒有器質(zhì)性病變，繼發(fā)性痛經(jīng)是由一些疾病引起的。盡管原發(fā)性痛經(jīng)是青春期痛經(jīng)的主要原因，但仍然不可忽視繼發(fā)性痛經(jīng)的存在。當(dāng)出現(xiàn)以下情況時(shí)，家長要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，評估原因，并制訂合適的治療計(jì)劃。青春期的“姨媽”痛可以這樣緩解：當(dāng)青春期少女僅存在腹部輕度疼痛等不適時(shí)，可考慮非藥物處理。1.通...
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天氣預(yù)報(bào)中的“空氣質(zhì)量”是什么意思？
天氣預(yù)報(bào)中的“空氣質(zhì)量”是什么意思？ 空氣質(zhì)量是反映空氣污染程度的指標(biāo)，空氣質(zhì)量的好壞反映了空氣受污染程度的大小，它是依據(jù)空氣中污染物濃度的高低來判斷的。 空氣污染是一個(gè)復(fù)雜的現(xiàn)象，在特定時(shí)間和地點(diǎn)，空氣污染物濃度受到許多因素影響。來自固定和流動污染源的人為污染物排放大小，是影響空氣質(zhì)量的最主要因素之一，其中包括車輛、船舶、飛機(jī)尾氣、工業(yè)污染、居民生活和取暖、垃圾焚燒等。城市的發(fā)展密度...
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“一個(gè)榴蓮三只雞”？榴蓮自由要怎么吃才健康？
近期，有著“水果之王”之稱的榴蓮邁入采摘旺季，正大量進(jìn)入國內(nèi)市場，隨著供應(yīng)量持續(xù)增大，榴蓮價(jià)格逐步“下探”，備受消費(fèi)者青睞。如何挑選“報(bào)恩榴蓮”？榴蓮都有哪些吃法？一起來看看吧！ （想要快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看）一如何挑選“報(bào)恩榴蓮”？ 榴蓮雖好吃，但也要碰運(yùn)氣。挑選“報(bào)恩榴蓮”有大學(xué)問，下面這套榴蓮挑選攻略請查收： 01聞味道 靠近榴蓮底部聞一聞，如果...
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什么？這些飲食觀念竟然是錯(cuò)誤的
在日常生活中，很多看似健康的飲食觀念其實(shí)并不正確。 長期堅(jiān)持反而會影響身體健康！ （想要快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀~） 01拒絕碳水化合物 一些人為了減重，選擇不吃碳水化合物的生酮飲食法，雖然短期內(nèi)可能會有效果，但當(dāng)碳水化合物持續(xù)攝入不足后，人體就會利用脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量。蛋白質(zhì)被分解成氨基酸，再轉(zhuǎn)化成葡萄糖，就可能導(dǎo)致肌肉流失問題。更重要的是，人不吃主食，會大大減少...
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用開水燙一下餐具，到底有沒有用？
在外就餐，很多小伙伴都會秉承“熱水燙餐具”的餐前儀式，認(rèn)為這樣可以消毒殺菌，用著更衛(wèi)生。如果不用熱水燙一燙再用，總覺得心里不踏實(shí)，熱水燙餐具真的能消毒殺菌嗎？（想要快速閱讀本文內(nèi)容，請至底部查看~）
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打蠟大米，你吃過嗎？
打蠟大米你吃過嗎？ 你今天吃米飯了嗎？ 你吃的米飯是“打蠟大米”做的嗎？ “打蠟大米”是怎么一回事呢？ 我國食品安全整體向好，但不乏一些黑心商家將陳米、發(fā)黃、發(fā)霉、賣相不好的大米經(jīng)過漂白、打蠟、拋光等程序加工處理后變成晶瑩剔透、賣相極佳的大米，從而充當(dāng)優(yōu)質(zhì)大米售賣。打蠟大米有什么危害呢？ 一、發(fā)霉的大米中可能含有一級致癌物——黃曲霉毒素，對人體肝腎有很強(qiáng)的損...
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甘肅省疾控中心六月健康提示
六月健康提示甘肅省疾控中心 6月，氣溫逐漸上升降雨也隨之增加，細(xì)菌、病毒等各種病原體更容易孳生、繁殖，易引發(fā)和傳播各類傳染病。請您繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣預(yù)防各類呼吸道疾病。另外，隨著氣溫的升高，食物容易腐敗變質(zhì)，請注意預(yù)防食源性疾病。本月正值“流行性出血熱”和“布魯氏菌病”高發(fā)期，請高危人群做好防護(hù)。另外要積極滅蚊蟲，預(yù)防疾病發(fā)生。（想要快速了解6月需要注意哪些疾病的預(yù)防，請至文末閱讀~...
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