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“冬吃蘿卜夏吃姜”，可別盲目吃姜哦~
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”。今天就跟著小編一起，一文了解夏天吃姜有哪些好處？盲目吃姜，會傷身嗎？哪些人不適合吃姜？快速了解本文重點，請至文末閱讀。夏季吃姜的好處有哪些？01升發(fā)陽氣 夏天早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果最好。夏天早晨正是氣血流注陽明胃經(jīng)之時，此時吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進消化。而且姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。02防暑 姜湯具有提神醒腦，排汗降溫等作用，夏...
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6月1日起施行！甘肅省生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督管理條例發(fā)布
甘肅省人民代表大會常務(wù)委員會公告（第38號）《甘肅省生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督管理條例》已由甘肅省第十四屆人民代表大會常務(wù)委員會第十四次會議于2025年3月26日通過，現(xiàn)予公布，自2025年6月1日起施行。 甘肅省人民代表大會常務(wù)委員會2025年3月26日 甘肅省生活飲用水衛(wèi)生監(jiān)督管理條例 （2025年3月26日甘肅省第十四屆人民代表大會常務(wù)委員會第十四次會議通過） 目錄 第一章總則 第二章供水衛(wèi)生管理 ...
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癢癢癢！夏天腳氣就反復發(fā)作怎么辦？
夏天到了，你的腳丫子還好嗎？ 悶熱潮濕的天氣不僅讓人汗流浹背，更給“腳氣”創(chuàng)造了絕佳的生長環(huán)境。 今天，讓我們一起揭開讓人抓心撓肺的“腳氣”真面目，學會幾招防治絕技，輕松度過這個夏天！ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）腳氣是如何傳染的 溫暖、潮濕的環(huán)境易滋生真菌，有些人的腳愛出汗，又經(jīng)常穿不透氣的鞋子，就容易被致病真菌盯上。 感染腳氣的人常有在公...
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急性心肌梗死到了高發(fā)季，一定要注意這10個高危時刻！
本文重點在這里急性心肌梗死是指人體心臟冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧引起的心肌壞死◆10個心梗容易出現(xiàn)的高危時刻一定要注意：1.如廁時刻。建議有冠心病的患者或者中老年人在如廁時不要用力過猛，當大便不順暢時，可通過藥物等方式輔助排便。2.洗澡時刻。老年人飯后千萬別馬上洗澡；餓的時候也不要洗澡，此時血糖降低，容易發(fā)生暈厥和意外。3.酒席時刻。酒席時刻指就餐飲酒的時段。酒精會引起大腦興奮，促使心率加快、血...
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嘴里臭的像化糞池炸了？小心是干槽癥在作祟！
生活中， 很多人都有拔牙的經(jīng)歷， 可是近日36歲的李女士， 卻為此吃了不少苦頭。 “醫(yī)生，我嘴里臭得像化糞池炸了！” 究竟是怎么回事呢？ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。） 前不久，李女士拔掉了折磨她半年的右下智齒，本以為能松一口氣，沒想到等著她的卻是一場“口腔風暴”……拔牙后當晚，李女士就難忍嘴里的血腥味漱了口。睡前刷牙時，牙刷還不小心碰...
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減肥反彈的朋友，快看這篇科普！
本文重點在這里“溜溜球效應”是減重后反彈的重要原因之一。“溜溜球效應”主要是指人從減重行為獲益后，產(chǎn)生放松和自我獎勵的心理，從而引發(fā)飲食失控。同時，脂肪細胞具有記憶效應，人一旦恢復不健康飲食，脂肪細胞會迅速恢復原狀，進而引發(fā)體重反彈。不想反彈，這樣做：1.明確自身的肥胖程度。2.明確減重目標。減重目標應進行分層個性化設(shè)定。大多數(shù)超重和輕度肥胖癥患者只要在3～6個月內(nèi)將體重降低5%～15%并維持，就...
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學校傳染病防控系列——莫讓麻疹“趁虛而入”，這份防控指南請收好
麻疹是一種傳染性很強的傳染病，學校、幼兒園等人員密集場所一旦有感染者引入，容易引發(fā)聚集性疫情，嚴重影響孩子身體健康和學習生活。不過別擔心，只要我們做好防護，就能有效的保護自己和家人！今天，就讓我們一起了解關(guān)于麻疹的小知識吧！01什么是麻疹？ 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過咳嗽、打噴嚏時的飛沫傳播。麻疹的癥狀一開始和感冒有點像，會發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕，還可能出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、...
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軟萌“陷阱”：可愛皮囊下的致命真相（關(guān)于鼠疫防治）
《哪吒之魔童鬧海》第三次延期，延長上映至5月31日。截至5月13日，據(jù)貓眼專業(yè)版數(shù)據(jù)顯示，《哪吒之魔童鬧海》的全球總票房已經(jīng)突破158億，位列全球影史票房榜第5名，下一個要超越的目標則是《泰坦尼克號》。“哪吒熱潮”還在持續(xù)“燃爆”朋友圈！相信不少朋友走出電影院后，都被電影里憨態(tài)可掬的旱獺萌到，甚至不自覺養(yǎng)成了個習慣——只要看到毛茸茸的嚙齒類動物，耳邊就會自動循環(huán)那句魔性臺詞：“別吃了，收你來了！”...
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熱???熱???熱??！老年人如何應對高溫威脅？
研究表明，當氣溫超過31℃時，老年人等身體較弱的人群就會感覺不適；氣溫超過34℃時，人體的新陳代謝顯著增強；氣溫越高，心臟病患者面臨的風險就越高。老年人如何面對高溫天氣“威脅”？ （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）如何應對高溫？關(guān)注天氣預報 大家平時應多關(guān)注天氣預報，高溫天氣下，老年人應減少出門的頻率和時間。如果一定要出門，建議避開一天中氣溫最高的時間段，盡量在背陰處活動...
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高溫來襲！慢病患者如何健康度夏？
本文重點在這里夏季慢性病患者容易出現(xiàn)哪些健康風險？高血壓患者夏季氣溫升高，人體血管擴張，血壓可能會有所下降。但同時，高溫環(huán)境下出汗增多，若補水不足，血液濃縮，又會使血壓升高。心臟病患者高溫會使心臟負擔加重，心肌耗氧量增加。同時，出汗多、血液濃縮，血液黏稠度升高，容易引發(fā)心肌缺血、心絞痛，甚至心肌梗死。糖尿病患者夏季天氣炎熱，食欲下降，飲食結(jié)構(gòu)可能發(fā)生變化，血糖容易出現(xiàn)波動。此外，出汗多，若不注意皮...
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