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急性心肌梗死到了高發(fā)季,一定要注意這10個(gè)高危時(shí)刻!
本文重點(diǎn)在這里急性心肌梗死是指人體心臟冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧引起的心肌壞死◆10個(gè)心梗容易出現(xiàn)的高危時(shí)刻一定要注意:1.如廁時(shí)刻。建議有冠心病的患者或者中老年人在如廁時(shí)不要用力過(guò)猛,當(dāng)大便不順暢時(shí),可通過(guò)藥物等方式輔助排便。2.洗澡時(shí)刻。老年人飯后千萬(wàn)別馬上洗澡;餓的時(shí)候也不要洗澡,此時(shí)血糖降低,容易發(fā)生暈厥和意外。3.酒席時(shí)刻。酒席時(shí)刻指就餐飲酒的時(shí)段。酒精會(huì)引起大腦興奮,促使心率加快、血...
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@全體“小糖人”體重管理這樣做!
體重與糖尿病的發(fā)生、發(fā)展密切相關(guān)。那么,糖尿病患者應(yīng)該如何做好體重管理呢? 快速了解本文重點(diǎn),請(qǐng)至文末閱讀。01糖尿病患者做好體重管理很重要 體重與糖尿病的發(fā)生、發(fā)展密切相關(guān)。超重和肥胖是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素,過(guò)多的脂肪堆積會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗,使身體細(xì)胞對(duì)胰島素的敏感性降低,從而加重糖尿病病情。相反,消瘦的糖尿病患者可能存在營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題,也不利于血糖的控制和身體的康復(fù)。因此,保持合...
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孩子發(fā)熱需要及時(shí)送醫(yī)嗎?反復(fù)咳嗽怎么辦?
隨著天氣日漸寒冷,孩子們?nèi)菀资軟龈忻埃瑤Ш⒆涌床〕闪俗尲议L(zhǎng)犯難的問(wèn)題。孩子發(fā)燒是否需要立即就醫(yī)?家長(zhǎng)如何科學(xué)應(yīng)對(duì)?讓我們一起來(lái)看看吧! (快速了解本文內(nèi)容,可至文末查看。)01.孩子呼吸系統(tǒng)感染往往伴隨著發(fā)熱,家長(zhǎng)如何科學(xué)應(yīng)對(duì)?家長(zhǎng)要先判斷是否需要就醫(yī) 小嬰兒 (3個(gè)月以內(nèi))出現(xiàn)發(fā)熱,需及時(shí)就醫(yī)。 所有年齡的兒童發(fā)熱持續(xù)3天以上,或出現(xiàn)呼吸增快、喘息、咳嗽等癥狀...
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甘肅疾控四月健康提示
本月初正值“清明小長(zhǎng)假”期間,人員流動(dòng)頻繁,為了降低呼吸道疾病感染的風(fēng)險(xiǎn),請(qǐng)大家繼續(xù)做好健康監(jiān)測(cè)和科學(xué)防護(hù)。四月,春暖花開,是外出踏青的好時(shí)節(jié),要注意防范因?yàn)轱h絮引起的過(guò)敏疾病。除此之外春季是我省沙塵天氣的多發(fā)季節(jié),為了您的健康請(qǐng)及時(shí)關(guān)注天氣信息,預(yù)防因沙塵天氣引起的各類疾病。快速了解本文重點(diǎn),請(qǐng)至文末閱讀。流行性腦脊髓膜炎 冬春季節(jié)是流行性腦脊髓膜炎(簡(jiǎn)稱“流腦”)的高發(fā)時(shí)...
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鼠疫防控,人人有責(zé)!
鼠疫防控人人有責(zé) 一直以來(lái),我國(guó)十分重視鼠疫防控工作。近年來(lái),全國(guó)每年人間鼠疫發(fā)生數(shù)已被控制在個(gè)位數(shù)水平,一些地方出現(xiàn)人感染鼠疫疫情均屬于個(gè)案。什么是鼠疫? 鼠疫是由鼠疫耶爾森氏菌引起的一種發(fā)病急、病程短、傳染性強(qiáng)、病死率高、嚴(yán)重危害人類健康的烈性傳染病。早診斷,早治療可顯著降低病死率。鼠疫的潛伏期是多久? 鼠疫的潛伏期一般為1至7天,多為2至3天,個(gè)別病例可達(dá)8至...
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過(guò)節(jié)的干果,您這樣選!
春節(jié)臨近,您家開始備買年貨了嗎!在選擇購(gòu)買干果時(shí),一定要記住以下這些選購(gòu)技巧! 快速了解本文重點(diǎn),請(qǐng)至文末閱讀。# 01這樣的干果最好不要買1糖精瓜子 瓜子有綠茶味的、黑糖的、奶油的、五香的、話梅的……味道濃郁好吃,但含有的化學(xué)添加劑也不少,多吃對(duì)健康不利。 有的商家為了減少成本,使用糖精鈉(糖精)和甜蜜素炒制瓜子。糖精鈉的甜度是蔗糖的400倍,但不會(huì)提供熱量,所以用量少、成本...
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脫氫乙酸鈉——從“常客”到“受限”的轉(zhuǎn)變
在食品添加劑的領(lǐng)域中 脫氫乙酸鈉曾經(jīng)是一位“常客” 它為何從曾經(jīng)的“常客”走向“受限”? 讓我們一起來(lái)了解一下吧!一、脫氫乙酸鈉為何是“常客”? 脫氫乙酸鈉是一種低毒高效的廣譜性防腐劑,可抑制細(xì)菌、霉菌和酵母菌等微生物的生長(zhǎng),避免食品發(fā)生霉變,被廣泛應(yīng)用于淀粉制品、面包、糕點(diǎn)、焙烤餡料等多種食品中。二、脫氫乙酸鈉為何“受限”? 關(guān)于媒體曾經(jīng)熱議的月餅糕點(diǎn)中...
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全國(guó)愛耳日 ▏健康聆聽 無(wú)礙溝通
本文重點(diǎn)在這里耳朵是如何工作的當(dāng)聲音振動(dòng)傳到耳蝸時(shí),耳蝸中的毛細(xì)胞將聲音信號(hào)轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號(hào),傳輸至大腦皮層進(jìn)行處理。外耳、中耳或內(nèi)耳的任何一個(gè)部分受損,都可能導(dǎo)致聽力下降。按病變發(fā)生部位,耳聾可分為傳導(dǎo)性聾、感音神經(jīng)性聾和混合性聾三類。聽力損失的原因年齡增長(zhǎng)。隨著年齡增長(zhǎng),耳蝸中的毛細(xì)胞和聽神經(jīng)會(huì)逐漸退化,導(dǎo)致老年性耳聾。噪音暴露。長(zhǎng)期暴露在高音量環(huán)境中,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳中的毛細(xì)胞受損。毛細(xì)胞是聽覺系統(tǒng)...
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世界帕金森病日:告別懼“帕”,科學(xué)了解帕金森
2025年4月11日,是第29個(gè)世界帕金森病日(PD)。 帕金森病(PD)是一種好發(fā)于中老年人的神經(jīng)系統(tǒng)慢性退行性疾病,是大腦退化的表現(xiàn),發(fā)病率和患病率隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。 (快速了解本文內(nèi)容,可至文末查看。)01帕金森病的癥狀 帕金森病的癥狀因人而異,主要分為運(yùn)動(dòng)癥狀和非運(yùn)動(dòng)癥狀:運(yùn)動(dòng)癥狀靜止性震顫:這是帕金森病最常見的癥狀,約70%的患者會(huì)出現(xiàn)。表現(xiàn)為手、腳、頭...

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