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【“三抓三促”行動進行時】全國腫瘤防治宣傳周 | 認識癌癥 預(yù)防癌癥
認識癌癥預(yù)防癌癥全國腫瘤防治宣傳周 2023年4月15-21日是第29個全國腫瘤防治宣傳周。今年宣傳周主題是“癌癥防治?全面行動——全人群?全周期?全社會”。旨在積極倡導(dǎo)每個人做自己健康的第一責(zé)任人，正確認識癌癥、全民參與防癌抗癌。根據(jù)國家癌癥中心在《國家癌癥中心雜志》上發(fā)布了最新癌癥報告顯示，我國平均每天有超過 1.11 萬人被診斷為新發(fā)癌癥，有將近 6600 人因...
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【“三抓三促”行動進行時】健康科普 ▏全國瘧疾日，瘧疾知識要牢記！
2023年4月26日是我國第16個“全國瘧疾日”，今年的宣傳主題是：“謹防輸入性瘧疾，持續(xù)鞏固消除成果”。 一、什么是瘧疾？瘧疾是通過按蚊叮咬將瘧原蟲傳播給人導(dǎo)致的一種寄生蟲病。常見的有4瘧原蟲，其中惡性瘧原蟲是最致命的。二、患瘧疾后有什么表現(xiàn)？人患瘧疾后主要表現(xiàn)為全身發(fā)冷、發(fā)熱、多汗，周期性規(guī)律發(fā)作。長期多次發(fā)作后，可引起貧血和脾腫大。惡性瘧重癥患者可出現(xiàn)昏迷、重度貧血、急性腎功能衰竭、肺水腫或...
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全國愛牙日 | 關(guān)愛老年口腔，樂享健康生活
2023年9月20日是第35個“全國愛牙日”，今年的主題是“關(guān)愛老年口腔，樂享健康生活”。口腔健康與全身健康息息相關(guān)。口腔健康是全身健康的重要組成部分，齲病和牙周疾病是細菌感染性疾病，可危害全身健康，影響生命質(zhì)量。全身疾病對口腔健康的影響也不容忽視，一些全身疾病可在口腔出現(xiàn)相應(yīng)表征。例如糖尿病與牙周疾病密切相關(guān)、相互影響。因此，要做好口腔健康護理，積極治療全身性疾病。老年人更該好好護牙人老掉牙不是...
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哎呀！我的“老寒腿”~（膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎）
進入冬季，冷風(fēng)陣陣，你的“波西蓋子”（膝蓋）還好嗎？有沒有聽媽媽的話，好好穿秋褲呢？很多老年人一到冬天或陰雨天就會出現(xiàn)腿疼，嚴重者甚至?xí)绊懽呗罚@就是“老寒腿”在作祟。如果不想讓“老寒腿”找上門，那今天開始，你就跟我這樣做！01-什么是老寒腿？- 對于這種關(guān)節(jié)冷痛的癥狀，我們經(jīng)常稱之為“老寒腿”。“老寒腿”雖然帶了一個“寒”字，但還真不是“凍”出來的毛病。 其實，“老寒腿”只是一...
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“富貴包”真的是富貴的象征嗎？
如今，“富貴包”這個詞也越來越頻繁地出現(xiàn)在大眾的視野中，殊不知這個“富貴”，實際上卻暗藏“殺機”。尤其是需要長期伏案工作的朋友，更需要注意啦！今天就跟小編一起，預(yù)防“富貴包”的發(fā)生。什么是富貴包？ 富貴包，其實是在后背上部頸胸交界處凸出的硬包塊。它不等于頸椎病，只是一處脂肪堆積，但會增加肩頸肌肉張力，使上背部、肩頸部出現(xiàn)廣泛酸脹痛、麻木等，影響頸椎病康復(fù)，甚至加重頭暈、頭痛、胸悶心慌、心律...
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【“三抓三促”行動進行時】您有一份“五一”假期食品安全提示，請查收
俗話說「民以食為天」所有的節(jié)日都有一個不約而同的慶祝方式：吃！五一假期隨著戶外游玩、親友聚餐等活動增多人們患食源性疾病風(fēng)險增加要想更加開心、安心地吃吃吃請先收下這份飲食安全攻略不采食野生蘑菇謹慎采食野菜◆出游踏青時，不采食野生蘑菇。◆選購野菜時，應(yīng)在正規(guī)市場、超市，選擇具有多年食用歷史的品種,慎重購買少見的品種。預(yù)防酵米面食物中毒◆家庭制備發(fā)酵面米食品時要勤換水,保持衛(wèi)生,保證食物無異味產(chǎn)生，一旦...
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震后遭遇外傷不可忽視，小心破傷風(fēng)！
地震時由于房屋倒塌、地面裂縫、山體坍塌、江河污染等原因，會造成人員外傷，可能引起破傷風(fēng)，若放任不管，甚至?xí)猩ｋU，對于破傷風(fēng)的處理和預(yù)防，大家應(yīng)該重視起來。PART.1為什么震后要注意破傷風(fēng)感染 破傷風(fēng)桿菌的生存能力特別強，自然界中主要以芽孢形式存在，在土壤中可存活數(shù)十年；100℃的高溫都要持續(xù)1小時才能消滅它。其分布非常廣泛，可能會出現(xiàn)在土壤、灰塵、人或哺乳動物的糞便中，所以每個人...
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春節(jié)期間大魚大肉，快來看看如何正確挑選肉類吧！
過年期間,各家各戶餐桌上“硬菜”格外多,雞鴨魚肉、豬牛羊肉樣樣俱全。雖然都是肉,但營養(yǎng)特點各不相同,大塊吃肉之前,來了解一下怎么選擇吧！大魚大肉哪個好？動物性食物含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂類、脂溶性維生素、B族維生素和礦物質(zhì)等，是平衡膳食的重要組成部分,該類食物蛋白質(zhì)含量普遍較高，其氨基酸組成更適合人體需要，利用率高。但豬、牛、羊等畜肉中飽和脂肪酸含量相對較高，攝入過多可增加肥胖和心血管疾病等發(fā)病風(fēng)險，應(yīng)...
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認識電離輻射，防護從我做起
電離輻射在醫(yī)療衛(wèi)生、工業(yè)、科學(xué)研究等領(lǐng)域的應(yīng)用日益廣泛，她在造福人類的同時，也可能對勞動者的身體健康造成傷害……自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。廣義的輻射包括光、電磁、高頻等電離輻射或非電離輻射，我們常說的輻射一般指電離輻射，即具有足夠的能量可以將原子或分子電離。哪些屬于電離輻射？電離輻射有α粒子、β粒子、...
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頭暈跌倒，竟是“耳水不平衡”導(dǎo)致的？
8月14日張學(xué)友演唱會因耳水不平衡跌倒 沖上熱搜第一 引發(fā)網(wǎng)友熱議 62歲的張學(xué)友 在吉隆坡演唱會期間 突然失去平衡摔倒在舞臺上 但幾秒之后 他用手撐起身體 站起來繼續(xù)演唱 之后，張學(xué)友解釋稱 自己從小有“耳水不平衡” 幾乎每年都會發(fā)一次 所以“耳水不平衡”究竟是種什么病？01. “耳水不平衡”究竟是種什么病？ 所謂的“耳水不平衡”，醫(yī)...
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