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【“三抓三促”行動進行時】您有一份“五一”假期食品安全提示，請查收
俗話說「民以食為天」所有的節(jié)日都有一個不約而同的慶祝方式：吃！五一假期隨著戶外游玩、親友聚餐等活動增多人們患食源性疾病風險增加要想更加開心、安心地吃吃吃請先收下這份飲食安全攻略不采食野生蘑菇謹慎采食野菜◆出游踏青時，不采食野生蘑菇。◆選購野菜時，應在正規(guī)市場、超市，選擇具有多年食用歷史的品種,慎重購買少見的品種。預防酵米面食物中毒◆家庭制備發(fā)酵面米食品時要勤換水,保持衛(wèi)生,保證食物無異味產(chǎn)生，一旦...
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睡覺時突然動彈不得，你知道是為什么嗎？（睡眠癱瘓癥）
不知道你有沒有過這樣的經(jīng)歷：到了夜里好不容易睡著了，偏偏在半夜醒來，但全身卻不能動彈，黑暗中仿佛有人困住了你的手腳。這時候你往往越掙扎，內心越恐懼，朦朧中還覺得身邊有黑影閃過……很多人管這個現(xiàn)象叫“鬼壓床”，其實它還有個學名，叫做睡眠癱瘓。 想快速了解本文內容，請至底部查看~PART 01為什么會發(fā)生睡眠癱瘓鬼壓床，其實是由一種生理和心理上的狀況造成，屬于一種睡眠障礙。人體在睡熟的時候，大腦...
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醬香拿鐵？米乳拿鐵？？都×，減鹽√
/ / / / / / // / / / / / // / / / / / /在全國奶茶大戰(zhàn)打得風生水起的2023年有“去冰去糖不加奶”的醬香拿鐵也有“深夜的酒不如清晨的粥”的米乳拿鐵小編覺得 沒有一杯拿鐵能輕裝離開奶茶店不過，奶茶含鹽也很高你知道嗎？#人人行動全民控鹽# 159/ / / / / / /基于科學證據(jù)，世界衛(wèi)生組織和《健康中國行動2019-2030》都...
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世界帕金森病日丨知“帕”不懼怕，9題幫您判斷帕金森病
4月11日是世界帕金森病日。帕金森病是一種慢性、非致死性疾病。帕金森又名震顫麻痹，是一種好發(fā)于老年人的慢性神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，平均發(fā)病年齡為60歲左右，隨著年齡增長，進行性加重。臨床上，患者以運動遲緩、肌張力增高、靜止性震顫，以及姿勢平衡障礙等為主要特征，此外還有嗅覺減退、便秘、抑郁、睡眠障礙等非運動癥狀。癥狀隨病程進展進行性加重。 今天讓我們一起關注帕金森病，關心您身邊的帕金森病患者。...
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接種流感疫苗您關心的問題都在這里（下篇）
AUTUMN接種流感疫苗您關心的問題都在這里（下篇） 流行性感冒，簡稱“流感” 是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。 人群對流感病毒普遍易感 流感在全球每年可導致300萬~ 500萬的重癥 29萬~ 65萬呼吸道疾病相關死亡 “流感真的這么可怕嗎？ 我到底該怎么辦？”不要著急，昨天我們一起了解了流感的癥狀、傳播方式，接種流感疫苗基礎知識接種流感疫苗-您關心的問題都在這里...
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奶豆添營養(yǎng)，少油更健康——小小豆類 益處多多
奶豆添營養(yǎng)，少油更健康小小豆類益處多多豆?jié){、豆腐、豆花豆皮、腐乳……一顆大豆被勤勞智慧的中國人做出了千百種的吃法《黃帝內經(jīng)·素問》中的“藏氣法時論”提到“五谷為養(yǎng)”意思是谷物是人們賴以生存的根本五谷用以充養(yǎng)五臟之氣而豆類自古以來就是五谷類食物豆類及其制品富含優(yōu)質蛋白是均衡營養(yǎng) 合理膳食的重要組成部分2024年的全民營養(yǎng)周已拉開帷幕讓我們一起來了解豆類的營養(yǎng)知識吧01豆類及其制品有哪些？ 豆類包...
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