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生殖“防火墻”，疾病全擋光

生殖“防火墻” 疾病全擋光 生殖健康是人類健康的根基，緊密關(guān)聯(lián)著個人幸福、家庭和睦與社會發(fā)展。然而，生殖疾病如同隱匿在暗處的敵人，悄無聲息地威脅人們的健康，降低生活質(zhì)量。幸運(yùn)的是，大多數(shù)生殖疾病能夠通過積極預(yù)防得以避免。 快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。常見生殖疾病類型 1性傳播疾病 是一類經(jīng)由性接觸傳播的感染性病癥，艾滋病、梅毒、淋病、衣原體感...

護(hù)航中高考：舌尖上（食品）的安全攻略

仲夏六月，千萬學(xué)子即將迎來人生重要時刻。在沖刺備考的關(guān)鍵階段，食品安全更需嚴(yán)防死守。夏季是腸道傳染病、食源性疾病的高發(fā)季節(jié)，家長們一定要高度重視，避免關(guān)鍵時期出現(xiàn)問題，耽誤孩子們的考試。一、嚴(yán)把食材入場關(guān) 家長采購時應(yīng)做到"三查三拒"：查食品標(biāo)簽是否完整、查冷鏈?zhǔn)称窚囟取⒉楦泄傩誀睿痪芙^來源不明熟食、拒絕顏色異常腌制品、拒絕包裝破損預(yù)包裝食品。特別警惕高風(fēng)險食材：溏心蛋、生魚片、涼拌菜...

什么！西瓜熱量很低？吃西瓜的好處原來有這么多！

要說最適合夏天吃的食物，非瓜類莫屬了。既能補(bǔ)充水分，又可防暑降溫。很多減肥的朋友怕長肉不敢吃西瓜，真相真的是這樣嗎？西瓜的營養(yǎng)，您知道嗎？ 快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。西瓜的營養(yǎng)有哪些? 補(bǔ)水是夏季的重中之重，我們吃西瓜最大的感受就是“太補(bǔ)水了”。西瓜的水分含量高達(dá)90%，真是消暑解渴的好幫手。在營養(yǎng)上，西瓜含有維生素C、膳食纖維、鉀、鎂等，但含量都不是很高，在水果中算不...

運(yùn)往長安的荔枝“三日味變”，這幾種食物已經(jīng)過了食用期限可千萬別吃！

最近電視劇《長安的荔枝》火爆上映，劇中“荔枝使”李善德快馬加鞭要在五天之內(nèi)，把嶺南的荔枝運(yùn)送至長安。這條路非常艱辛，因為荔枝有著“一日色變、兩日香變、三日味變”的運(yùn)輸難題。 在我們的生活中，其實也存在這樣的問題，有些食物感覺買回沒幾天，以為還能吃，但其實可能已經(jīng)變質(zhì)“有毒”！尤其是以下這幾種食物，千萬不要再食用！ 快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。本文重點(diǎn)在這里以下這幾種食物，一定要...

結(jié)節(jié)患者日常飲食要注意這幾點(diǎn)哦~

身體里有“結(jié)節(jié)”的朋友，比如肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等，除了吃藥、復(fù)查甚至手術(shù)外，還要關(guān)注日常飲食哦！ 快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。01肺結(jié)節(jié)少吃三類食物刺激性食物 辣椒、剁椒、炸雞、油餅、醬料等，屬于刺激性較強(qiáng)的食物，容易導(dǎo)致胃腸道不適和消化不良。肺結(jié)節(jié)患者應(yīng)盡量避免或者減少食用。高鹽分食物 高鹽分食物攝入后可能導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留，增加體內(nèi)液體負(fù)荷，對于肺結(jié)節(jié)患者而言并...

世界環(huán)境日 | 撲面而來的“塑”命！我們?nèi)绾纹疲?/a>

強(qiáng)降雨后的疾病防控——急性出血性結(jié)膜炎

今年我省雨水較多，個別地區(qū)出現(xiàn)較嚴(yán)重的洪澇災(zāi)害，給當(dāng)?shù)厝罕娚顜碇T多不便的同時，也增加了災(zāi)后疾病傳播的隱患。洪水退去后可能是傳染病暴發(fā)的高峰，特別是急性出血性結(jié)膜炎，俗稱“紅眼病”。 （快速了解本文內(nèi)容，可至文末查看。）紅眼病 紅眼病即急性出血性結(jié)膜炎，是一種傳染性極強(qiáng)的急性傳染病，一般由腸道病毒感染引起，可導(dǎo)致大范圍的暴發(fā)流行。 主要癥狀為迅速出現(xiàn)眼瞼水腫、結(jié)...

沙塵來襲，請注意防范

蘭州市氣象臺發(fā)布沙塵藍(lán)色預(yù)警信號：預(yù)計今天白天到傍晚，受上游輸入性沙塵及本地?fù)P塵共同影響，我省多個地區(qū)有浮塵或揚(yáng)沙天氣，并伴有4~5級偏北風(fēng)，陣風(fēng)可達(dá)8級以上。請注意防范！快速了解本文重點(diǎn)，請至文末閱讀。01沙塵天氣有哪些健康危害 沙塵天氣是指強(qiáng)風(fēng)從地面卷起大量沙塵，使空氣混濁、大氣能見度降低的一種天氣現(xiàn)象。沙塵天氣下，沙塵等污染物可通過眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚，直接對人體產(chǎn)生不同程度的...

甘肅省流感氣象風(fēng)險提示

甘肅省氣象服務(wù)中心、甘肅省疾控中心2024年11月01日12時發(fā)布甘肅省流感氣象風(fēng)險提示：受冷空氣影響，預(yù)計11月3~4日，酒泉北部、河西沿山地區(qū)及甘南高原流感氣象風(fēng)險等級為中等，最低氣溫下降、風(fēng)寒效應(yīng)明顯，容易誘發(fā)感冒等呼吸道疾病，流感病毒易于傳播，提醒大家務(wù)必注意增添衣物，做好防寒保暖措施，同時在人員密集場所記得佩戴好口罩，盡量降低疾病的發(fā)生風(fēng)險；其余地區(qū)流感氣象風(fēng)險等級較低，但氣溫偏低，仍需...

一文了解“21世紀(jì)最佳保健水果”——桑葚！

本文重點(diǎn)在這里桑葚的營養(yǎng)有哪些？□膳食纖維。適當(dāng)吃一些桑葚能為我們帶來很好的飽腹感，并能促進(jìn)胃腸蠕動，對腸道健康有益。□維生素C。吃上100克桑葚攝入的維生素C（約為20顆桑葚）就能滿足一般成年人每日需求量的40%了。□硒。桑葚含有豐富的硒，比蘋果、桃子、菠蘿、梨、葡萄等常見水果都要高。□花青素。紫黑紫黑的桑葚，花青素含量最為豐富，遠(yuǎn)超過藍(lán)莓、黑米、紫玉米、葡萄等食物。□白藜蘆醇。白藜蘆醇能幫我們...