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欄目分類： 不限 中心動態(tài) "三抓三促"行動進行時 通知公告 健康提示 地方信息
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你知道嗎？這些都是蛋白質(zhì)家族的“隱形成員”！
本文重點在這里蛋白質(zhì)對人體健康的作用主要有這幾個方面：01提供能量。蛋白質(zhì)是建造和修復(fù)身體細(xì)胞的重要原料，促進身體代謝，為人體提供能量。02構(gòu)建和修復(fù)組織。蛋白質(zhì)幫助修復(fù)受損的組織，例如傷口愈合和肌肉恢復(fù)。03酶和代謝功能。蛋白質(zhì)參與代謝過程，幫助分解食物并將其轉(zhuǎn)化為能量。04激素和信號傳遞。05運輸和儲存營養(yǎng)物質(zhì)。06支持肌肉功能。07維持正常的免疫功能。被低估了的植物蛋白！目前的建議是，健康成...
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“蘭馬”即將開跑，收下這份健康提示甘肅疾控為您加油助威~
本周日，來自五湖四海的蘭馬跑者，將再一次齊聚蘭州美麗的黃河之濱，用汗水挑戰(zhàn)極限，用腳步丈量世界上最美的亞高原黃金賽道。為了助力您跑出自己最好的水平，小編特別準(zhǔn)備了一份馬拉松健康提示，為你加油助威~快速了解本文重點，請至文末閱讀。賽前要做好充足的準(zhǔn)備哦~?賽前一定要根據(jù)自身能力和訓(xùn)練情況，科學(xué)合理地設(shè)置目標(biāo)，切忌為了追求個人最佳成績而忽視身體的感受。?請選手及時查收并密切關(guān)注天氣預(yù)報等賽事相關(guān)資訊，...
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別讓春節(jié)“胖三斤” 成為不孕“導(dǎo)火索”
別讓春節(jié)“胖三斤”成為不孕“導(dǎo)火索” 春節(jié)，本應(yīng)是闔家團圓、共享歡樂的溫馨時刻，然而節(jié)后“胖三斤”似乎成了不少人的常態(tài)。但你可能想不到，這看似無傷大雅的體重增加，背后卻可能隱藏著影響生育的危機，一不小心就會成為不孕的“導(dǎo)火索”。 快速了解本文重點，請至文末閱讀。肥胖對生育能力的“雙面夾擊”HAPPY NEW YEAR女性：孕育之路的重重阻礙內(nèi)分泌紊亂：肥胖女性體內(nèi)脂肪堆積，脂肪細(xì)胞如同失控...
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健康返校，預(yù)防先行
健康返校預(yù)防先行學(xué)校傳染病防控系列 開學(xué)啦！新的學(xué)期！新的起點！新的開始！春暖花開，萬物復(fù)蘇，加上氣候變化無常，多種疾病進入高發(fā)期。學(xué)生返校后由于接觸頻繁，聚集性活動增多，一旦發(fā)生傳染病可能會加速其傳播。在此，我們溫馨提醒廣大老師學(xué)生及家長，需科學(xué)預(yù)防春季校園內(nèi)常見的傳染病！呼吸道傳染病 呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而...
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世界孤獨癥日 | 用愛點亮星星的軌跡
2025年4月2日，第18個世界孤獨癥日如約而至。中國精神殘疾人及親友協(xié)會發(fā)布年度主題——"落實關(guān)愛行動實施方案，促進孤獨癥群體全面發(fā)展"，這不僅僅是一句口號，更是一份莊嚴(yán)承諾。中國殘聯(lián)、教育部、民政部、國家衛(wèi)生健康委、國家醫(yī)保局、共青團中央、全國婦聯(lián)共同印發(fā)了《孤獨癥兒童關(guān)愛促進行動實施方案（2024-2028年）》（以下簡稱“關(guān)愛行動實施方案”），體現(xiàn)了黨和政府對孤獨癥等殘疾人群體的關(guān)愛之情，...
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一次性說清楚，關(guān)于合胞病毒的五個關(guān)鍵問題
本文重點在這里呼吸道合胞病毒長什么樣子？呼吸道合胞病毒為肺病毒科，它的病毒顆粒呈球型或絲狀，外面有一層包膜。包膜上嵌有兩個重要糖蛋白——融合蛋白F和黏附蛋白G，它們幫助病毒感染人體呼吸道。呼吸道合胞病毒在外界環(huán)境中存活多久？呼吸道合胞病毒對外界環(huán)境的適應(yīng)力不強，對高溫和消毒劑比較敏感。呼吸道合胞病毒是怎么傳播的？呼吸道合胞病毒主要通過呼吸道飛沫與密切接觸傳播。什么時候容易流行呼吸道合胞病毒？北方地...
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“擊破”煩惱，和青春痘說再見！
青春痘是青春的“衍生物”，雖然常見，但也是青少年心中揮之不去的煩惱。今天讓我們一起“擊破”煩惱，和青春痘說再見！快速了解本文重點，請至文末閱讀。01青春痘并非青年的專屬“青春痘” 是痤瘡的俗稱。痤瘡好發(fā)于面部，其次是胸部、背部、肩部，甚至可以發(fā)生在臀部等部位，多為對稱性分布。“青春痘” 在12歲前發(fā)病，稱為青春早期痤瘡；13～24歲發(fā)病，為青春期痤瘡；25歲以上發(fā)病，為青春期后痤瘡，特別是在30~...
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吃動平衡，和“小胖墩”說再見
致親愛的家長和小朋友們：近年來，我國兒童青少年超重肥胖檢出率已攀升至18.8%（數(shù)據(jù)來源：2020年《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告》），越來越多的"小胖墩"正在承受著甜蜜的負(fù)擔(dān)。這不僅是體態(tài)上的改變，更像是一盞悄然拉響的隱形健康警報——心血管系統(tǒng)超負(fù)荷運轉(zhuǎn)、胰島素抵抗提前報到、骨骼關(guān)節(jié)承受非常壓力。但值得欣喜的是，通過"吃動平衡"的科學(xué)管理，我們完全有能力將這些成長路上的小煩惱轉(zhuǎn)化為健康成長的禮物...
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世界肥胖日 ▏正確認(rèn)識“肥胖”科學(xué)減重是王道！
今天是世界肥胖日。 我們的體重水平與健康狀況密切相關(guān)，體重異常特別是超重和肥胖是導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病和部分癌癥等慢性病的重要危險因素。 但盲目減肥也是不可取的，會傷害身體。 今天我們一起來正確認(rèn)識“肥胖” 想要快速了解本文重點，請拉至文末點開圖片閱讀~01胖不胖，要看這個數(shù)值 預(yù)防肥胖，首先要知道什么是肥胖，什么...
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