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夏天來了！享受美食也要小心食源性致病菌
夏季高溫有利于微生物的繁殖 不少食源性致病菌就隱藏在 我們常吃的海鮮、肉蛋奶等食品中 所以在夏天 一定要小心食源性致病菌的“偷襲” 拒接“病”從口入 健康安全吃美食（想要快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看哦）01夏季要小心以下食源性致病菌副溶血性弧菌 俗話說夏天和海鮮更配，但副溶血性弧菌和海鮮可能更“登對”。副溶血性弧菌主要污染的食品是海產(chǎn)品，包括多種海洋魚類、蝦、蟹、...
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對癥下藥 宜用當歸
5月22日 東部戰(zhàn)區(qū)睡前提問： “熊孩子”要經(jīng)歷什么才是完整的童年？ 對此 網(wǎng)友作答： 如果不懂佛法 貧僧也略通一些拳腳功夫 咳咳 作為疾病預(yù)防控制工作者 我們認為 還是需要做好預(yù)防工作 比如視頻來源：甘肅青年對癥下藥，宜用當歸 當歸為傘形科植物，屬多年生草本，別名秦歸、云歸、西當歸、岷當歸、干歸等。主產(chǎn)于甘肅，其次為云南、四川、陜西、湖北等地，為甘...
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你知道嗎？這件事（刷牙）我們每天都在做，但還是有不少誤區(qū)↓
本文重點在這里刷牙這件事看似簡單，實則學(xué)問多多。下面，我們?yōu)槟P點常見的刷牙誤區(qū)↓①誤區(qū)一：刷牙時間越長越好想要達到良好的清潔效果，刷牙時間以3～5分鐘為宜。②誤區(qū)二：用什么牙刷都可以小頭牙刷更為適合。刷毛形狀從側(cè)面看刷毛，以整齊、沒有倒毛者為佳。刷毛軟硬：可用刷頭輕輕按壓手背，至皮膚微微見白，來回蹭一蹭。如有一定感覺，說明硬度合適。③誤區(qū)三：沒牙了就不用再刷牙老年人更要注意口腔衛(wèi)生。即便滿口牙齒...
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世界無煙日 | 健康隨煙而逝，有多少生命可以重來？
健康隨煙而逝 有多少生命 可以重來？ 你想擁有一口大黃牙嗎？ 你想擁有一副烏黑的肺嗎？ 如果你的回答都是“不想” 那么 就讓我們戒煙吧 世界無煙日 戒煙 從我做起你知道“世界無煙日”嗎？ 自20世紀50年代以來，全球范圍內(nèi)已有大量的流行病學(xué)研究證實，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對...
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青春期的“姨媽（痛經(jīng)）”為什么那么痛？
本文重點在這里青春期的“姨媽”為什么那么痛？痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官沒有器質(zhì)性病變，繼發(fā)性痛經(jīng)是由一些疾病引起的。盡管原發(fā)性痛經(jīng)是青春期痛經(jīng)的主要原因，但仍然不可忽視繼發(fā)性痛經(jīng)的存在。當出現(xiàn)以下情況時，家長要及時帶孩子去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，評估原因，并制訂合適的治療計劃。青春期的“姨媽”痛可以這樣緩解：當青春期少女僅存在腹部輕度疼痛等不適時，可考慮非藥物處理。1.通...
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天氣預(yù)報中的“空氣質(zhì)量”是什么意思？
天氣預(yù)報中的“空氣質(zhì)量”是什么意思？ 空氣質(zhì)量是反映空氣污染程度的指標，空氣質(zhì)量的好壞反映了空氣受污染程度的大小，它是依據(jù)空氣中污染物濃度的高低來判斷的。 空氣污染是一個復(fù)雜的現(xiàn)象，在特定時間和地點，空氣污染物濃度受到許多因素影響。來自固定和流動污染源的人為污染物排放大小，是影響空氣質(zhì)量的最主要因素之一，其中包括車輛、船舶、飛機尾氣、工業(yè)污染、居民生活和取暖、垃圾焚燒等。城市的發(fā)展密度...
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“一個榴蓮三只雞”？榴蓮自由要怎么吃才健康？
近期，有著“水果之王”之稱的榴蓮邁入采摘旺季，正大量進入國內(nèi)市場，隨著供應(yīng)量持續(xù)增大，榴蓮價格逐步“下探”，備受消費者青睞。如何挑選“報恩榴蓮”？榴蓮都有哪些吃法？一起來看看吧！ （想要快速了解本文內(nèi)容，可至底部查看）一如何挑選“報恩榴蓮”？ 榴蓮雖好吃，但也要碰運氣。挑選“報恩榴蓮”有大學(xué)問，下面這套榴蓮挑選攻略請查收： 01聞味道 靠近榴蓮底部聞一聞，如果...
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什么？這些飲食觀念竟然是錯誤的
在日常生活中，很多看似健康的飲食觀念其實并不正確。 長期堅持反而會影響身體健康！ （想要快速了解本文重點，請至文末閱讀~） 01拒絕碳水化合物 一些人為了減重，選擇不吃碳水化合物的生酮飲食法，雖然短期內(nèi)可能會有效果，但當碳水化合物持續(xù)攝入不足后，人體就會利用脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量。蛋白質(zhì)被分解成氨基酸，再轉(zhuǎn)化成葡萄糖，就可能導(dǎo)致肌肉流失問題。更重要的是，人不吃主食，會大大減少...
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用開水燙一下餐具，到底有沒有用？
在外就餐，很多小伙伴都會秉承“熱水燙餐具”的餐前儀式，認為這樣可以消毒殺菌，用著更衛(wèi)生。如果不用熱水燙一燙再用，總覺得心里不踏實，熱水燙餐具真的能消毒殺菌嗎？（想要快速閱讀本文內(nèi)容，請至底部查看~）
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