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本次檢索關(guān)鍵詞 共有500條數(shù)據(jù)
  • 一文了解“21世紀(jì)最佳保健水果”——桑葚!

    本文重點(diǎn)在這里桑葚的營養(yǎng)有哪些?□膳食纖維。適當(dāng)吃一些桑葚能為我們帶來很好的飽腹感,并能促進(jìn)胃腸蠕動,對腸道健康有益。□維生素C。吃上100克桑葚?cái)z入的維生素C(約為20顆桑葚)就能滿足一般成年人每日需求量的40%了。□硒。桑葚含有豐富的硒,比蘋果、桃子、菠蘿、梨、葡萄等常見水果都要高。□花青素。紫黑紫黑的桑葚,花青素含量最為豐富,遠(yuǎn)超過藍(lán)莓、黑米、紫玉米、葡萄等食物。□白藜蘆醇。白藜蘆醇能幫我們...

  • 外出游玩,被蛇咬傷怎么辦?

    每年5月至8月是蛇類活動高峰期,在與蛇“遭遇”后有一定被咬的風(fēng)險(xiǎn),被無毒蛇咬傷后會出現(xiàn)局部損傷;被毒蛇咬傷后,蛇毒可對人體神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、肌肉組織、消化系統(tǒng)等產(chǎn)生損害,或可引起急性全身中毒性疾病。 那被蛇咬了該如何應(yīng)對呢? 哪些常見處理誤區(qū)要避坑? (快速了解本文內(nèi)容,可至文末查看。)被蛇咬傷后該如何應(yīng)對? 研究表明,被蛇咬傷后2小時(shí)內(nèi)使用抗蛇毒血清效果最佳,...

  • 什么!西瓜熱量很低?吃西瓜的好處原來有這么多!

    要說最適合夏天吃的食物,非瓜類莫屬了。既能補(bǔ)充水分,又可防暑降溫。很多減肥的朋友怕長肉不敢吃西瓜,真相真的是這樣嗎?西瓜的營養(yǎng),您知道嗎? 快速了解本文重點(diǎn),請至文末閱讀。西瓜的營養(yǎng)有哪些? 補(bǔ)水是夏季的重中之重,我們吃西瓜最大的感受就是“太補(bǔ)水了”。西瓜的水分含量高達(dá)90%,真是消暑解渴的好幫手。在營養(yǎng)上,西瓜含有維生素C、膳食纖維、鉀、鎂等,但含量都不是很高,在水果中算不...

  • 運(yùn)往長安的荔枝“三日味變”,這幾種食物已經(jīng)過了食用期限可千萬別吃!

    最近電視劇《長安的荔枝》火爆上映,劇中“荔枝使”李善德快馬加鞭要在五天之內(nèi),把嶺南的荔枝運(yùn)送至長安。這條路非常艱辛,因?yàn)槔笾τ兄耙蝗丈儭扇障阕儭⑷瘴蹲儭钡倪\(yùn)輸難題。 在我們的生活中,其實(shí)也存在這樣的問題,有些食物感覺買回沒幾天,以為還能吃,但其實(shí)可能已經(jīng)變質(zhì)“有毒”!尤其是以下這幾種食物,千萬不要再食用! 快速了解本文重點(diǎn),請至文末閱讀。本文重點(diǎn)在這里以下這幾種食物,一定要...

  • 沙塵來襲,請注意防范

    蘭州市氣象臺發(fā)布沙塵藍(lán)色預(yù)警信號:預(yù)計(jì)今天白天到傍晚,受上游輸入性沙塵及本地?fù)P塵共同影響,我省多個(gè)地區(qū)有浮塵或揚(yáng)沙天氣,并伴有4~5級偏北風(fēng),陣風(fēng)可達(dá)8級以上。請注意防范!快速了解本文重點(diǎn),請至文末閱讀。01沙塵天氣有哪些健康危害 沙塵天氣是指強(qiáng)風(fēng)從地面卷起大量沙塵,使空氣混濁、大氣能見度降低的一種天氣現(xiàn)象。沙塵天氣下,沙塵等污染物可通過眼、鼻、喉等黏膜組織及皮膚,直接對人體產(chǎn)生不同程度的...

  • 結(jié)節(jié)患者日常飲食要注意這幾點(diǎn)哦~

    身體里有“結(jié)節(jié)”的朋友,比如肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等,除了吃藥、復(fù)查甚至手術(shù)外,還要關(guān)注日常飲食哦! 快速了解本文重點(diǎn),請至文末閱讀。01肺結(jié)節(jié)少吃三類食物刺激性食物 辣椒、剁椒、炸雞、油餅、醬料等,屬于刺激性較強(qiáng)的食物,容易導(dǎo)致胃腸道不適和消化不良。肺結(jié)節(jié)患者應(yīng)盡量避免或者減少食用。高鹽分食物 高鹽分食物攝入后可能導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留,增加體內(nèi)液體負(fù)荷,對于肺結(jié)節(jié)患者而言并...

  • 又有人吃出病了!“荔枝病”了解一下

    又到了荔枝上市的甜蜜季節(jié),果肉晶瑩,口感清甜,讓人忍不住一顆接一顆。 殊不知,荔枝吃多了,可能會患上“荔枝病”,尤其是兒童,嚴(yán)重可致死。 近日,廣東一女子過量食用10斤荔枝,次日睡醒出現(xiàn)頭暈不適、持續(xù)性鼻出血等癥狀,緊急就醫(yī)后被診斷為“荔枝病”。 (快速了解本文內(nèi)容,可至文末查看。) 荔枝會讓人“生病”?“荔枝病”又稱“低血糖急性腦炎綜合征”,發(fā)病人群以4-11歲兒童較為多見。 ...

  • 國際禁毒日 ▏別讓它毀掉你的一生

    今天(6月26日),是第38個(gè)國際禁毒日。毒品帶來的快感轉(zhuǎn)瞬即逝,留下的傷害卻伴隨一生,別讓它毀掉你的一生!拒絕毒品,珍愛生命,遠(yuǎn)離毒品!1什么是毒品?毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因,以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。有些新型毒品隱匿性強(qiáng),但其成癮性和危害性與普通毒品相似或更嚴(yán)重。任何毒品都具有成癮性,任何人使用毒品都可導(dǎo)致成癮。毒品成癮是一...

  • 你了解腦型瘧嗎?

    什么是腦型瘧? 凡出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥,并需要住院治療的瘧疾患者為重癥瘧疾,其中,以腦型瘧多見。腦型瘧絕大部分由惡性瘧發(fā)展而成,患者常出現(xiàn)意識障礙或昏迷,不及時(shí)治療,會出現(xiàn)死亡。腦型瘧有什么癥狀和臨床表現(xiàn)? 腦型瘧患者常會出現(xiàn)昏迷、驚厥、呼吸系統(tǒng)異常、視網(wǎng)膜出血和水腫、發(fā)熱(大部分達(dá)39~40℃)。腦型瘧容易治療嗎? 腦型瘧雖然病情復(fù)雜、危重,適當(dāng)治療后,患者可以康復(fù)。但康復(fù)程度...

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