當(dāng)前檢索模塊： 新聞 機(jī)構(gòu) 健康 地方 主題 通知 互動(dòng) 接種
欄目分類： 不限 中心動(dòng)態(tài) "三抓三促"行動(dòng)進(jìn)行時(shí) 通知公告 健康提示 地方信息
按時(shí)間搜索： 不限 一天內(nèi) 一周內(nèi) 一月內(nèi) 一年內(nèi) 二年內(nèi) 三年內(nèi)
-
體檢報(bào)告看不懂？這份閱讀攻略請收好！
許多小伙伴體檢完后并不會(huì)仔細(xì)閱讀體檢報(bào)告的內(nèi)容或是看到?jīng)]有什么異常指標(biāo)就把體檢報(bào)告扔到一邊了其實(shí)體檢報(bào)告中藏著不少“玄機(jī)”深入挖掘就能幫助我們更好地應(yīng)對身體的變化~ ○ 體檢報(bào)告怎么看 ○ 1、首先要看懷疑有重大疾病的信號，比如懷疑有腫瘤，或者有嚴(yán)重并發(fā)癥，此時(shí)要第一時(shí)間咨詢醫(yī)生。2、排在體檢報(bào)告結(jié)果前面的內(nèi)容一定是需要引起重點(diǎn)關(guān)注的，也可以按照這個(gè)順序去看體檢報(bào)告。3、重點(diǎn)關(guān)注體檢報(bào)告的預(yù)警等級...
-
掌握這些小絕招，選對防曬衣
夏天來啦曬曬曬曬模式即將開啟你是不是也準(zhǔn)備來一件防曬衣來抵擋強(qiáng)烈的紫外線可是并不是隨便一件衣服都可以叫做防曬衣挑選防曬衣時(shí)一定要注意以下幾點(diǎn)1防曬衣的防曬原理是什么? 雖然日常穿著的服裝面料，其實(shí)都具有一定的防紫外線功能。但是日常服裝對紫外線的防護(hù)效果有限，在長時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽光下的戶外場景里，我們就需要具有較高紫外線防護(hù)功能的防曬衣。專門的防曬衣，能通過提高對紫外線的反射、散射或...
-
春夏之交，“曬”為王道，曬太陽的“正確姿勢”教給你！
萬物生長靠太陽， 適當(dāng)?shù)貢駮裉枺? 好處多多。 春夏交替之際， 曬太陽，怕傷害皮膚， 不曬太陽，又怕影響身體健康， 那么，如果科學(xué)地曬太陽呢？曬太陽的好處多多1、骨骼更健康曬太陽能幫助人體獲得維生素D，這是人體維生素D的主要來源。維生素D可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，不但有助于骨骼的健康成長，而且可以預(yù)防和治療佝僂病。2、睡得更香很多老人退休在家，常常有睡眠上的困擾。或睡不...
-
假如穿越到那一天該怎么辦——核事故應(yīng)急防護(hù)措施
DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND DREAM 假如穿越到那天 昨晚小編做了一個(gè)噩夢，穿越到了2011年3月11日的日本福島。DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND DREAMLAND ???? 2011年3...
-
不同甲狀腺疾病患者如何吃“碘”
甲亢◆食“碘”原則：忌碘鹽、含碘海產(chǎn)品和刺激性食物。◆需要忌口:不宜食用海帶、海草、紫菜(干)、螺旋藻、海苔、海米(干)蝦皮等。甲減◆食“碘”原則：地方性甲狀腺腫大需適當(dāng)補(bǔ)碘。甲狀腺手術(shù)導(dǎo)致甲減無需補(bǔ)碘。◆需要忌口：限制脂肪、膽固醇攝入，如奶油、芝麻醬、肥肉、五花肉等，每天食用油最好控制在20克以內(nèi)。甲狀腺炎◆不同癥狀對碘攝入要求也不同，橋本甲狀腺炎引起的甲減，可正常攝入碘鹽。◆需要忌口:橋本甲狀...
-
出現(xiàn)這些癥狀還繼續(xù)鍛煉，情況很嚴(yán)重！
運(yùn)動(dòng)是一件好事，我們希望通過運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。很多人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)越強(qiáng)身體就會(huì)越健康，甚至有不少小伙伴在肌肉撕裂感中無法自拔！但有的時(shí)候身體的疼痛是預(yù)警信號，今天就教大家如何根據(jù)運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的癥狀，了解自己的身體狀況。# 膝蓋痛 膝關(guān)節(jié)是人體內(nèi)關(guān)節(jié)表面最大的關(guān)節(jié)，許多人在運(yùn)動(dòng)后都會(huì)產(chǎn)生膝蓋痛的現(xiàn)象。引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有許多，例如骨關(guān)節(jié)炎、過度鍛煉、外傷、椎間盤突出等。此外，原發(fā)性甲狀旁...
-
空腹運(yùn)動(dòng)行不行？運(yùn)動(dòng)以后能不能吃東西？這篇文章給你講明白!
有的減肥者聽說空腹運(yùn)動(dòng)效果好，結(jié)果運(yùn)動(dòng)時(shí)暈倒！有的減肥者運(yùn)動(dòng)后怕白練了，所以饑腸轆轆！運(yùn)動(dòng)前后到底是吃還是不吃？很多人由此陷入了糾結(jié)。 今天小編就告訴你運(yùn)動(dòng)前后到底怎么吃！運(yùn)動(dòng)之后不吃東西，減肥效果好？ 很多減肥者在運(yùn)動(dòng)后不敢吃任何東西，生怕吃完之后就白練了，以至于身體越來越虛弱，幾乎沒有力氣再去運(yùn)動(dòng)，最終堅(jiān)持不了多久就放棄了。如果不吃東西，就沒有原材料用于合成人體需要的肌肉、骨骼等有效成分。...
-
吃棗可能進(jìn)醫(yī)院？這幾個(gè)習(xí)以為常的生活小常識，其實(shí)都是錯(cuò)的……
【喝檸檬水真的能美白嗎】 【黃瓜敷臉有用嗎】 【棗子是所有人都能吃嗎】 【哪些人不適合喝蜂蜜水】 這些和我們息息相關(guān)的生活小常識 究竟真相如何呢？# 喝檸檬水真的美白嗎 我們平時(shí)說喝檸檬水能美白，主要的依據(jù)是維生素C不僅可以加速初期黑色素還原成無色，還可抑制酪氨酸酶的活性，具有很好的抗氧化作用，能夠淡化皮膚中的黑色素，提高肌膚自我修復(fù)的能力，美白肌膚。那么，喝檸檬水真的...
-
@所有人，你是不是對吃肉這件事也有誤解？
訪談@所有人你是不是對吃肉這件事，也有誤解？ 想美容，就要多吃豬蹄來補(bǔ)充 膠原蛋白？ 孩子不長個(gè)，就在三餐飲食中多加點(diǎn)肉類？ 這些說法真的對嗎？ 一起來就看看吧!吃豬蹄能補(bǔ)充膠原蛋白？QA豬蹄的確富含膠原蛋白，但是吃膠原蛋白不等于長膠原蛋白。膠原蛋白是大分子物質(zhì)，并不能直接被皮膚吸收。...
-
甘肅省居民新冠病毒感染情況調(diào)查
您好！為了解近期全省居民新冠感染情況，省疾控中心擬開展新一輪調(diào)查，以便為進(jìn)一步制定防控策略提供依據(jù)。本調(diào)查為匿名調(diào)查，不涉及個(gè)人隱私，無論您目前或既往是否感染、是否已參與前期調(diào)查，甘肅省疾控中心都?xì)g迎您繼續(xù)參與！
甘公網(wǎng)安備 62010202001903號
